My 쉬운 주중 저녁 식사 아이디어 퇴근이나 학교 졸업 후 빠르고 만족스러운 식사를 원하는 바쁜 가족을 위한 제품입니다. 이 편리한 캐서롤과 가족이 좋아하는 요리법은 결코 실망하지 않으며 빠르게 함께 사용할 수 있습니다. 피할 수 없는 '저녁 뭐 먹지' 하는 날을 위해 이 페이지를 북마크에 추가하세요!
내 전체 컬렉션을 확인하십시오. 가족 저녁 식사 조리법 제 가족 식사를 더 쉽게 만드는 방법 팁, 요령 및 더 많은 식사 아이디어를 얻으려면
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- 1. 도기 냄비 치즈 치킨 브로콜리 라이스
- 2. 에어프라이어 미트로프
- 3. 도기 냄비 치킨 베이컨 랜치 파스타
- 4. 돼지갈비를 흔들어서 굽기
- 5. 치킨 테이터 토트 캐서롤
- 6. 로텔 치킨 스파게티
- 7. 크록팟 치킨 엔칠라다 캐서롤
- 8. 구운 척 스테이크
- 9. 레몬 마늘 새우 파스타
- 10. 타코 박제 쉘
- 11. 구운 목장 돼지갈비
- 12. 바삭한 판코 치킨 안심
- 13. 돼지고기 타코
- 14. 4 감자 수프 재료
- 15. 타코 파스타
- 16. 간편한 비프 스트로가노프
- 17. 오븐 메기 튀김
- 18. 더러운 쌀
- 19. 양배추와 국수
- 20. 쿵파오 새우
- 21. 스테이크 볶음
- 22. 파인애플 치킨
- 23. 갈은 소고기 타키토스
- 24. 에어프라이어 냉동 버거
- 25. 술국수
- 26. 게 케이크
- 27. 검게 변한 마히마히
- 28. 인스턴트팟 잠발라야
- 29. 뚝배기 큐브 스테이크
- 30. 핫도그를 곁들인 맥앤치즈
- 31. 돼지갈비 구이
- 32. 조잡한 조
- 33. 팬에 구운 뉴욕 스트립
- 34. 슬로우 쿠커 라자냐 수프
- 35. 다진 쇠고기 볶음
- 36. 뉴잉글랜드 랍스터 롤
- 37. 크림치즈 치킨
- 38. 타코 도라도스
- 39. 슬로우 쿠커 굴라시
- 💭 주중 식사를 더 쉽게 만드는 팁
- 예산 친화적인 주중 저녁 식사 아이디어는 무엇입니까?
- 바쁜 주중 저녁 식사를 어떻게 더 빨리 준비할 수 있나요?
- 냉동실에 보관하기 좋은 주중 저녁 식사는 무엇인가요?
- 📖 레시피 카드
- 바쁜 가족을 위한 29가지 이상의 쉬운 주중 저녁 식사 아이디어!
- 재료 US CustomaryMetric
- 명령
- 노트
- 💬 리뷰
나는 항상 찾고있어 빠르고 맛있는 식사 솔루션 가족 저녁 식사를 단순화하기 위해 지난 몇 년 동안 공유하지 않을 수 없을 만큼 좋은 몇 가지 즐겨찾는 음식을 발견했습니다. 그래서 바쁜 주말을 염두에 두고 특별히 레시피를 모아봤습니다!
든든한 한 그릇 저녁 식사, 빠른 프라이팬 식사, 그리고 간편한 5가지 재료 캐서롤 모두 등장합니다. 저녁 식사 계획 스트레스에 작별 인사를 하고 간편한 가족 식사를 즐겨보세요.
1. 도기 냄비 치즈 치킨 브로콜리 라이스
이 한 냄비 걸작은 닭고기, 브로콜리, 밥, 그리고 많은 양의 치즈를 슬로우 쿠커에 넣고 소란 없는 캐서롤. 가족이 좋아하는 곳이에요 닭 가슴살 레시피 당신이 일하는 동안 요리하는 것입니다.
2. 에어프라이어 미트로프
에어프라이어 덕분에 클래식한 요리를 만들 수 있어요 미트로프 저녁 식사 평소 소요 시간의 절반으로 단축됩니다. 미트로프는 일반적으로 잘 얼기 때문에 언제든지 좋아하는 음식을 만들 수 있습니다. 미트 로프 레시피 과 얼리다 가족끼리 쉽게 식사할 수도 있어요.
3. 도기 냄비 치킨 베이컨 랜치 파스타
부드러운 닭고기와 고소한 베이컨, 파스타의 치즈 조합은 아주 간단합니다. 도기 저녁 식사 설정하고 잊어버릴 수 있습니다. 빠른 배치 에어프라이어 마늘빵 완벽한 면이다.
4. 돼지갈비를 흔들어서 굽기
내 준비를 하면 홈메이드 쉐이크 앤 빵 굽기 미리 흔들어서 굽는 바삭한 돼지갈비를 빠르게 만들어보세요! 내가 가장 좋아하는 반찬과 추천 메뉴를 확인하세요. 쉐이크와 구운 돼지 갈비와 함께 제공하는 것 페이지.
5. 치킨 테이터 토트 캐서롤
아이들이 좋아하는 이 캐서롤은 맛있고 한 봉지로 만들어졌습니다. 냉동 테이터 새끼, 쉬운 준비를 의미합니다! 주말에 조립하여 냉동해두면 퇴근 후 오븐에 넣어 간편하게 냉동식품을 만들 수 있습니다.
6. 로텔 치킨 스파게티
로텔 토마토 통조림을 곁들인 치킨 스파게티는 쉽고 치즈 맛이 나며 맛있습니다. 나는 사용한다 로티 세리 치킨 매우 바쁜 저녁에는 준비 시간을 더욱 단축할 수 있습니다!
7. 크록팟 치킨 엔칠라다 캐서롤
엔칠라다에 대해 사랑해야 할 모든 것이 매우 간단합니다. 슬로우 쿠커 캐서롤. 시간날때 이용해요 직접 만든 레드 엔칠라다 소스, 하지만 상점에서 구입한 소스 한 병은 아주 잘 작동합니다.
8. 구운 척 스테이크
구운 목살 스테이크는 간단하고 맛있는 주중 저녁 식사 옵션입니다. 스테이크에 양념을 해주세요. 수제 스테이크 양념 부드럽고 육즙이 나올 때까지 오븐에 넣으세요!
>>>모두 보기 내 조리법 여기!<<<
9. 레몬 마늘 새우 파스타
나의 20분 레몬 마늘 새우 파스타 해산물 애호가를 위한 완벽한 주중 저녁 식사입니다. 그것은 빠르고 쉬운 새우요리 최소한의 노력이 필요하지만 맛이 좋습니다!
10. 타코 박제 쉘
사이에서 결정할 수 없습니다 멕시코 요리 아니면 저녁으로 이탈리안? 이 쉬운 5가지 성분으로 타협해보세요 타코 쇠고기 그리고 치즈로 채워진 파스타 껍질.
11. 구운 목장 돼지갈비
돼지갈비에 랜치 시즈닝 믹스를 바르고 베이킹 시트에 올려 즙이 많고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 반찬 제안을 확인하려면 다음을 확인하세요. 돼지 갈비와 함께 제공 할 것.
12. 바삭한 판코 치킨 안심
닭 안심을 판코 빵가루 코팅에 버무려 바삭바삭한 황금색으로 완벽하게 구워냈습니다. 그들은 빠져들기를 기다리고 있어요 마리 나라, 목장 드레싱, 허니 머스타드 또는 좋아하는 치킨 텐더 양념.
13. 돼지고기 타코
당신이 만드는 경우 뽑은 돼지 고기 주말에는 남은 음식을 사용하여 풍미 가득한 15분 돼지고기 타코를 만들 수 있습니다. 보다 돼지고기 타코와 함께 제공할 것 내 최고의 반찬 아이디어를 위해.
14. 4 감자 수프 재료
이 감자 수프는 감자, 우유, 양파, 버터, 양념으로 만들어집니다. 준비가 빠르고 아늑한 저녁 시간에 딱 맞습니다.
부서진 것을 뿌린다. 베이컨, 크래커 또는 딱딱한 프랑스 빵 덩크를 위해서는 필수입니다!
15. 타코 파스타
타코 조미료 갈은 쇠고기에 살사, 우유, 파스타, 치즈를 듬뿍 넣어 재미있고 풍미 가득한 타코 파스타를 만들어보세요. 좋아하는 것으로 장식하세요 타코 토핑 취향에 맞게 맞춤 설정하세요.
16. 간편한 비프 스트로가노프
내 손쉬운 비프 스트로가노프 측면 스테이크 진하고 크리미하며 단 30분 안에 바로 먹을 수 있습니다. 저는 고전적인 느낌을 주기 위해 계란 국수 위에 올려 먹는 걸 좋아하지만, 제가 좋아하는 음식을 모두 볼 수 있어요 비프 스트로가노프와 함께 곁들일 음식 더 많은 제안을 보려면 여기를 클릭하세요!
17. 오븐 메기 튀김
메기를 오븐에 구워낸 것과 마찬가지로 바삭바삭한 코팅이 되어 있습니다. 튀긴 메기, 하지만 기름기나 지저분함은 전혀 없습니다. 타르타르 소스와 함께 제공되며 시원하고 크리미합니다. 남부 코울슬로, 그리고 하루에 전화하세요.
18. 더러운 쌀
더티 라이스는 흰쌀밥과 향긋한 양념, 야채, 그리고 짭짤한 재료를 섞어 만든 전통적인 케이준 컴포트 푸드입니다. 갈은 소고기와 돼지고기. 처음부터 끝까지 준비하는 데 30분밖에 걸리지 않으며, 반찬도 필요 없습니다!
19. 양배추와 국수
양배추와 국수는 간단하면서도 맛있습니다. 부드러운 계란 국수, 캐러멜 처리된 양파, 짭짤한 베이컨, 볶은 양배추가 따뜻하고 편안한 그릇에 담겨 있습니다. 빠르네요, 한 끼 식사 온 가족이 즐길 수 있습니다.
20. 쿵파오 새우
팬들이 가장 좋아하는 쿵파오 새우 테이크아웃 레시피 처음부터 만들어서 더 맛있어요. 새우는 빨리 익기 때문에 맛이 가득한 식사로 30분 이내에 식탁에 올릴 수 있습니다.
21. 스테이크 볶음
볶음밥은 간단한 식사로 좋고, 그들을 사용자 정의 냉장고에 있는 모든 농산물을 활용하세요. 그만큼 볶음 소스 미리 만들어서 냉장 보관할 수도 있고, 더 편리하다면 식료품점에서 병을 사갈 수도 있습니다!
22. 파인애플 치킨
달콤하고 고소한 파인애플 치킨은 부드러운 닭다리 살과 육즙이 가득한 파인애플 통조림, 쫄깃한 소스에 피망이 듬뿍 들어있습니다. 그것을 제공하십시오 흰 쌀 or 볶음밥 일주일 중 언제든지 간편하게 식사할 수 있습니다!
23. 갈은 소고기 타키토스
갈은 쇠고기를 양념과 함께 옥수수 토르티야에 넣고 바삭해질 때까지 굽습니다. 좋아하는 토핑을 곁들여 드세요 살사, 아보카도 소스 넣을 까, 그리고 사워 크림.
24. 에어프라이어 냉동 버거
냉동 버거 패티는 단 한번에 육즙이 완벽하게 조리됩니다. 10 분 에어프라이어를 사용할 때 빵과 좋아하는 빵을 챙겨보세요 버거 토핑 간단한 버거 밤을 위해.
버거가 준비되면, 냉동 감자튀김 한 봉지를 에어프라이로 튀기세요 클래식 버거와 프라이 콤보!
25. 술국수
드렁큰 누들(Drunken Noodle)은 넓은 쌀국수에 야채, 닭고기, 콩을 넣고 볶은 간단하고 풍미 가득한 태국 요리입니다. 짭짤한 소스. 준비가 빠르고 바쁜 주중에 딱 맞습니다. 좋아하는 재료와 양념 수준에 따라 맞춤 설정할 수 있습니다.
26. 게 케이크
게살 덩어리, 리츠 크래커, 마요네즈로 만든 게 케이크는 쉽게 준비하고 쿡탑에서 단 몇 분 만에 요리할 수 있습니다. 와 함께 제공하십시오 그린 가든 샐러드 or 구운 야채 맛있고 만족스러운 식사를 위해!
27. 검게 변한 마히마히
마히마히에 검은 양념을 바르고 팬에 구워 껍질이 벗겨지고 부드러워질 때까지 굽습니다. 빠른 해산물 저녁 식사. 체크 아웃 마히 마히와 함께 무엇을 제공 최고의 반찬 페어링을 위해.
28. 인스턴트팟 잠발라야
잠발라야는 닭고기, 앙두이유 소시지, 새우, 각종 야채를 듬뿍 넣은 풍미 가득한 한 그릇 요리입니다. 케이준 시즈닝. 보통은 조금 끓여야 하는데 압력솥을 이용하면 30분 안에 먹을 수 있어요.
29. 뚝배기 큐브 스테이크
버섯 크림 스프 과 양파 수프 믹스 부드러운 큐브 스테이크에서 놀라운 맛을 내는 가장 멋진 버섯 그레이비를 만들기 위해 결합하세요. 무엇보다도, 아침에 시작하여 손가락 하나 까딱하지 않고도 저녁때까지 준비할 수 있다는 점입니다!
30. 핫도그를 곁들인 맥앤치즈
맥앤치즈와 함께 핫도그 아이들을 위한 것처럼 보일 수도 있지만, 그것이 나 자신의 죄책감이라는 점을 인정해야 하며, 나도 마찬가지로 그것을 즐길 것입니다. 좋아하는 핫도그를 추가할 수도 있습니다. 박스형 맥앤치즈 시간이 촉박하다면.
내가 좋아하는 것 모두 보기 마카로니와 치즈 믹스인 바로 여기!
31. 돼지갈비 구이
나의 레시피 구이 돼지갈비는 몇 분 만에 완벽하게 요리할 수 있는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 나의 모든 것 돼지 갈비 요리법 맛있긴 하지만 평일 밤이고 하루가 길면 이 빠른 방법이 제가 선호하는 방법입니다.
32. 조잡한 조
조 고기 통조림에 대한 기억 때문에 제가 직접 만든 버전을 만드는 것을 방해하지 마세요. 일단 무엇을 보면 진짜 슬로피 조 맛이 있어야 팬이 되지 않을 수가 없어요!
사실, 저는 전체 페이지를 전용으로 가지고 있습니다. 엉성한 Joes에게 무엇을 제공해야 할까요? 우리 가족이 그걸 너무 좋아하거든요.
33. 팬에 구운 뉴욕 스트립
나의 완벽하게 팬에 굽는 방법이 효과가 있을 것입니다. 뼈가 있거나 뼈가없는 NY 스트립 스테이크. 그들은 내 맛을 낸다 스테이크 양념 그런 다음 버터, 마늘, 신선한 허브를 넣어 15분 만에 놀라운 맛을 냅니다.
34. 슬로우 쿠커 라자냐 수프
이 도기 냄비 수프에는 전체를 만들 필요 없이 라자냐에 대한 사랑의 모든 것이 담겨 있습니다. ‘라자냐 만들기& Lasagna Recipe' . 그 위에 리코타 치즈 한 스쿱을 얹고 사이드 메뉴로 드세요. 마늘 빵.
35. 다진 쇠고기 볶음
나는 유지하는 것을 좋아한다 갈은 소고기 고기를 굽는 것만으로도 빠르고 맛있는 식사를 할 수 있기 때문에 냉동고에 보관되어 있습니다. 양파, 호박, 당근, 버섯 등 좋아하는 야채를 팬에 볶아주세요. 볶음 소스, 다진 쇠고기를 추가하고 bam, an 간단한 15분 저녁 식사.
36. 뉴잉글랜드 랍스터 롤
핫도그 빵, 잎이 많은 녹색 양상추, 그리고 내 빠른 랍스터 샐러드 레시피 집에서 만드는 뉴잉글랜드 랍스터 롤에는 이것만 있으면 됩니다. 샐러드를 만들어 보세요 전날 밤 맛이 잘 섞일 수 있도록 냉장고에 넣어 차갑게 식힌 뒤, 다음 날 빵을 만들기만 하면 됩니다!
37. 크림치즈 치킨
팬에 구운 크림치즈 닭다리살은 풍부하고 부드러우며 약간의 톡 쏘는 맛이 있어 거부할 수 없습니다. 그냥 먹어도 맛있지만 가끔 곁들여 먹기도 좋아요 버터 계란 국수 그래야 맛있는 소스가 낭비되지 않습니다.
38. 타코 도라도스
하드쉘 타코 팬이 뒤집힐 것입니다. 바삭한 타코의 왕- 타코 도라도스. 이 타코를 조립한 다음 팬에 튀겨 완벽하게 바삭하고 황금색 껍질을 만듭니다.
즐겨찾기 추가에 대한 규칙은 없습니다. 타코 토핑하지만 그 이상은 거의 필요하지 않습니다. 양념 쇠고기 타코 고기 그리고 치즈!
39. 슬로우 쿠커 굴라시
너무 바빠서 부엌에서 많은 시간을 보낼 수 없을 때 냄비 요리법을 충분히 얻을 수 없으며 이것이 최고의 요리라는 것을 부정하기 어렵습니다. 위안 식품. 굴라쉬는 내 것 중 하나야 어린 시절 좋아하는 것 부드러운 국수와 양념한 다진 소고기, 고소한 토마토 소스를 넣어 지금도 만들고 있어요.
💭 주중 식사를 더 쉽게 만드는 팁
미리 계획 주중 저녁 식사의 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 저녁 식사 준비 과정을 간소화하기 위해 제가 가장 좋아하는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
- 미리 할 수 있는 것을 준비하세요. 주말이나 사람이 덜 붐비는 저녁 시간에 약간의 시간을 내어 재료를 준비하세요. 야채를 잘게 썰고, 고기를 양념하고, 소스를 준비하고, 양념을 가능한 한 미리 섞습니다.
- 한 냄비 식사가 가장 좋습니다. 냄비, 팬, 접시 하나로 모든 것을 요리할 수 있는 요리법을 찾아보세요. 시간을 절약해 줄 뿐만 아니라 많은 설거지를 하지 않아도 됩니다!
- 편리한 주방가전: 슬로우쿠커나 압력밥솥, 에어프라이어가 있다면 손쉬운 주중식사로 딱이에요.
- 냉동고 친화적인 식사: 수프, 스튜, 캐서롤과 같이 얼기 좋은 음식을 만들 때는 조리법을 두 배로 늘리고 바쁜 밤을 대비해 절반을 얼려두세요. 이렇게 하면 힘들이지 않고 집에서 만든 식사를 할 수 있습니다.
- 남은 밤: 일주일에 하루 밤은 '남은 음식 밤'으로 만들어 냉장고를 청소하고 이전 저녁 식사에서 남은 음식을 뷔페식으로 즐겨보세요!
예산 친화적인 주중 저녁 식사 아이디어는 무엇입니까?
일반적으로 재료가 거의 없는 요리법이 가장 비용 효율적입니다. 내 것을 시험해 보세요 예산 친화적 인 or 5가지 재료 캐서롤 예산에 맞춰 식료품 쇼핑을 한다면!
바쁜 주중 저녁 식사를 어떻게 더 빨리 준비할 수 있나요?
저녁 식사 준비 속도를 높이려면 전날 밤에 캐서롤을 모으고, 재료를 계량하고, 야채를 썰어 주세요. 냉동 또는 미리 자른 야채를 사용하는 것도 선택 사항입니다. 가지고 있다면 다음과 같은 주방 도구에 의존할 수 있는 좋은 시간입니다. 압력솥이나 슬로우 쿠커 손쉬운 요리를 위해!
냉동실에 보관하기 좋은 주중 저녁 식사는 무엇인가요?
다리 캐서롤 조리법, 수프, 스튜 및 많은 단백질은 냉동고 친화적입니다! 주말에 시간나시면 조립해서 얼려보세요 ‘라자냐 만들기& Lasagna Recipe' , 치킨 팟 파이및 잘게 썬 닭고기 엔칠라다 간편하게 데워서 식사할 수 있습니다.
📖 레시피 카드
바쁜 가족을 위한 29가지 이상의 쉬운 주중 저녁 식사 아이디어!
성분
명령
- 뼈없는, 껍질없는 큐브를 추가하세요 닭 가슴살 1 파운드 너의 도기 냄비에 넣고 양념을 해라. 각 ¼작은술, 소금, 후추 소금 후추, 파프리카 ½ 티스푼, 양파 ½ 작은 술및 마늘 분말 ½ 티스푼.
- 양념한 닭고기 위에 큐브를 올려주세요 8oz 크림 치즈, 알프레도 소스 16온스, 그리고 나서 1 패킷 랜치 시즈닝.
- 낮은 온도에서 4~6시간, 높은 온도에서 2~3시간 동안 조리하세요.
- 저어 모짜렐라 치즈 1컵 과 두툼하게 자른 베이컨 6장 도기 냄비나 슬로우 쿠커에 닭고기를 넣고 파스타가 요리되는 동안 따뜻하게 켜세요.
- 준비 파스타 16온스 박스에 적힌 지침에 따라 질감이 알단테가 되도록 한 다음 물기를 빼고 찬물로 헹굽니다.
- 파스타를 치킨 베이컨 랜치 혼합물에 붓고 섞은 후 즉시 서빙하세요.
노트
- 16 온스 알프레도 소스 2컵이에요 (집에서 만드는 소스 레시피 참고).
- 랜치 드레싱 패킷은 일반적으로 1온스의 양념 믹스입니다.
- 원하는 파스타 종류를 사용해도 되지만 저는 파스타를 사용하는 것을 적극 권장합니다. 셀란티니, 펜네, 리가토니 또는 로티니 파스타와 같은 짧은 파스타는 느린 요리에도 잘 견디기 때문입니다.
- 일반적으로 조리 시간은 깍둑썰기한 닭고기의 경우 높은 온도에서 2시간, 낮은 온도에서 4시간, 잘게 찢고 싶은 경우 전체 닭 가슴살의 경우 3~6시간입니다.
- 닭고기의 내부 온도를 확인하여 165°F에서 완전히 익었는지 확인하세요. (74 ° C).
- 보관 방법: 남은 치킨 파스타를 밀폐 용기에 넣고 냉장고에 최대 3~4일 동안 보관하세요.
- 얼리려면: 치킨 베이컨 랜치 파스타를 실온으로 식혀주세요. 그런 다음 소스와 소스를 밀폐된 냉동고용 용기나 재밀봉 가능한 냉동백에 넣으세요. 냉동고 화상 위험을 최소화하려면 가능한 한 많은 공기를 제거하십시오. 냉동실에 보관하고 2~3개월 이내에 드세요. 다시 데우기 전에 밤새 냉장고에서 해동하세요.
- 재가열하려면: 남은 파스타를 즐길 준비가 되면 전자레인지나 쿡탑에 넣고 중간 불로 재가열하세요.
영양소
Angela는 할머니의 부엌에서 어린 나이에 요리와 베이킹에 대한 모든 것에 대한 열정을 키운 가정 요리사입니다. 음식 서비스 업계에서 수년을 보낸 후, 그녀는 이제 Bake It With Love에서 가족이 좋아하는 모든 요리법을 공유하고 맛있는 저녁 식사와 놀라운 디저트 요리법을 만드는 것을 즐깁니다!
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