새해가 시작되고 겨울이 강해졌는데 어쩌겠어요? 1월에 만들 수 있는 최고의 레시피? 체중 감량을 위한 가벼운 음식 외에도 시도해 볼 만한 훌륭한 편안한 음식 요리도 많이 있습니다! 목록의 마지막 우선순위이지만 항상 고려해야 할 중요한 사항은 다음과 같습니다. 빠르고 쉬운 요리는 가족에게 먹이를 주기 위해 식탁에 올라가세요!
이맘때 인기 있는 요리는 다음과 같습니다. 칠리 레시피, 캐서롤 저녁 식사및 계란 아침 식사 조리법!
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- 1월의 가장 맛있는 인기 레시피를 시험해 보세요
- 1. 백만불짜리 구운 닭가슴살
- 2. 크래커 배럴 미트로프
- 3. 폴라딘의 맥앤치즈
- 4. 돼지고기 목살구이
- 5. 에어프라이어 팬케이크
- 6. 초콜릿 칩 머그 케이크
- 7. 수제 칠리
- 8. 에어프라이어 냉동 감자튀김
- 9. 베니 하나 생강 샐러드 드레싱
- 10. 브로콜리 콜리플라워 샐러드
- 11. 랍스터 샐러드
- 12. 에어프라이어 구운 햄&치즈
- 13. 해독 양배추 수프
- 14. 랍스터 리조또
- 15. 걷는 타코 캐서롤
- 16. 구운 이탈리안 미트볼
- 17. 전채 샐러드
- 18. 스플릿 완두콩 수프
- 19. 라자냐
- 20. 치킨 슈니첼
- 21. 아보카도 계란 굽기
- 22. 오버나이트 오트밀
- 23. 파스타 에 파지올리
- 24. 갈릭키 새우 알프레도 베이크
- 25. 에어프라이어 코코넛 새우
- 26. 파인애플 사과바나나빵
- 27. 버터 국수
- 28. 에그 샐러드
- 29. 구운 토마토 바질 수프
- 30. 사슴고기 칠리
- 31. 바닐라 버터크림 프로스팅
- 더 많은 훌륭한 1월 요리
- 1월 식사 계획하기
- 📖 레시피 카드
- 31월에 만들 수 있는 최고의 레시피: 이번 달에 시도할 수 있는 빠르고 쉬운 요리 XNUMX개 이상!
- 재료 US CustomaryMetric
- 명령
- 노트
- 💬 리뷰
1월의 가장 맛있는 인기 레시피를 시험해 보세요
새해가 다가오면서 멋진 새로운 요리법, 그리고 1월은 훌륭한 음식의 해를 위한 기준을 설정합니다! '저녁은 뭘까'라는 질문은 과거에 남겨두고 영감을 얻기 위해 이 레시피를 사용하여 주간 식사에 대한 브레인스토밍을 시작하세요!
이번 달 인기 메뉴는 새해 결심을 위해 모인 사람들을 위한 맛있고 가벼운 음식과 따뜻하고 풍성한 음식을 기대할 수 있습니다. 아늑한 위안 식품! 겨울방학이 끝나고 학교가 다시 시작됩니다. 쉬운 가족 저녁 식사 전골이나 한그릇 요리도 대세!
1. 백만불짜리 구운 닭가슴살
지루하고 평범한 닭가슴살은 이제 안녕, 바삭한 베이컨과 세 가지 녹인 치즈를 곁들인 백만 달러짜리 닭가슴살을 만나보세요. 일부 재료는 이 요리를 풍부한 맛으로 유지합니다. 비교적 저칼로리, 그러면 이 요리를 저녁 식사의 정기적인 부분으로 만들 수 있습니다!
마지막으로 다음은 닭 가슴살 레시피 매주 제작이 기대됩니다!
2. 크래커 배럴 미트로프
크래커 배럴(Cracker Barrel)의 유명한 미트로프 레시피는 주방에서 편안하게 만들면 더욱 맛있습니다! 이 모방 레시피에는 대표 성분인 리츠 크래커와 클래식 제품이 포함되어 있습니다. 케첩 유약!
3. 폴라딘의 맥앤치즈
때에 온다 남부 구운 맥과 치즈, Paula Deen은 한두 가지를 알고 있습니다. 이 마카로니는 몇 가지 일반적인 재료와 약 30분의 시간만으로 매우 풍부하고 관대합니다!
4. 돼지고기 목살구이
돼지 어깨 구이는 돼지의 어깨 부분에서 채취한 풍미 가득한 고기 부위로, 부드러움과 풍부한 맛. 나의 넉넉한 코팅 집에서 만든 돼지고기 양념 약간의 올리브 오일만 있으면 됩니다!
5. 에어프라이어 팬케이크
더 열심히 하지 않고 더 똑똑하게 일하세요. 간편한 에어프라이어 팬케이크 그 맛은 철판에서 팬케이크를 굽는 것처럼 부드럽고 푹신하며 뒤집을 필요가 없습니다! 메이플 시럽과 좋아하는 것을 모두 추가하세요. 팬케이크 토핑!
6. 초콜릿 칩 머그 케이크
1회 분량으로 즐겨보세요 푹신한 초코칩 케이크 단 것이 닿을 때마다. 커피 머그에 재료를 섞은 뒤 전자레인지에 돌리기만 하면 됩니다!
초콜릿 칩 팬이 아니신가요? 기분좋게 푹신푹신한 다양한 종류가 있어요 머그 케이크 조리법 에서 고르다!
7. 수제 칠리
겨울은 좋아하는 음식을 꺼내기에 가장 좋은 시기입니다. 칠리 레시피, 제가 직접 만든 칠리를 시작하는 것이 좋습니다. 저는 크래커, 잘게 썬 치즈, 사워 크림 한 스쿱을 곁들인 것을 좋아합니다. 아니면 확인해 보세요. 칠리와 함께 무엇을 제공 더 많은 제안을 원하시면!
8. 에어프라이어 냉동 감자튀김
바쁜 평일 전화문의 간편한 에어프라이어 레시피및 냉동 감자 튀김 이보다 더 맛있는 적이 없습니다! 물론 요리도 할 수 있어요 에어프라이어로 직접 만든 감자튀김, 하지만 이정도 맛이라면 간편함을 선택해도 문제가 없습니다!
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9. 베니 하나 생강 샐러드 드레싱
Benihana의 시그니처 샐러드 드레싱에 대한 저의 모방 레시피는 일본식 스테이크 하우스 집에서 경험해보세요. 달콤하고 크리미하며 톡 쏘는 맛이 나고 가벼워서 맛의 완벽한 균형을 이루고 있습니다.
10. 브로콜리 콜리플라워 샐러드
브로콜리와 콜리플라워에는 완벽한 크런치 수준 만족스럽고 상큼한 샐러드를 위해! 크레이진은 한 입 먹을 때마다 약간의 단맛을 더해주며, 풍미를 더하기 위해 옵션으로 제공되는 크럼블 베이컨을 적극 권장합니다!
11. 랍스터 샐러드
덩어리 버터향이 나는 달콤한 랍스터 고기 크리미한 마요네즈 드레싱에 바삭한 셀러리를 곁들였습니다. 구운 핫도그 빵에 버터 양상추를 곁들여 클래식한 요리를 즐길 수도 있습니다. 뉴잉글랜드 랍스터 롤!
12. 에어프라이어 구운 햄&치즈
너와 함께 에어 프라이어, 몇 분 안에 구운 빵과 함께 쉽고 치즈 맛이 나는 햄 샌드위치를 만들 수 있습니다! 반으로 잘라 따뜻한 수프 한 그릇과 함께 든든한 점심 식사를 즐겨보세요!
13. 해독 양배추 수프
양배추 수프를 듬뿍 넣는 것이 완벽한 방법입니다. 새해를 새롭게 시작하다. 저탄수화물, 저칼로리지만 너무 맛있고 풍미가 넘치며, 부드러운 양배추와 기타 야채가 듬뿍 들어있어 포만감을 줍니다!
14. 랍스터 리조또
랍스터 리조또는 어떤 식사도 특별한 날처럼 느껴지므로 밤 데이트에 좋은 선택입니다 XNUMX 인 저녁. 풍부하고 크리미한 리조또보다 부드럽고 달콤하고 육즙이 풍부한 랍스터 고기가 돋보입니다!
15. 걷는 타코 캐서롤
워킹 타코 캐서롤은 바삭하게 만들어졌습니다. 타코맛 도리토스, 완벽하게 맛을 낸 살코기 다진 쇠고기, 녹색 고추, 선택적 크림 치즈. 황금빛으로 완벽하게 구운 뒤 녹인 멕시칸 치즈를 얹은 이 제품은 가족이 좋아하는 식사 군중을 즐겁게 해주는 것이 보장됩니다.
16. 구운 이탈리안 미트볼
스파게티 위에 곁들여 먹든 마리 나라 소스 아니면 그냥 먹어도 육즙이 풍부한 이탈리안 미트볼이 쇼의 스타가 될 것입니다! 가족이 선호하는 달콤함, 순함, 매운 이탈리안 소시지를 사용해도 됩니다.
17. 전채 샐러드
이 전채요리 샐러드에는 절인 고기, 소금물에 절인 올리브, 신선한 모짜렐라, 콜비 잭 치즈, 절인 고추 및 기타 신선한 야채가 가득 들어 있습니다! 간단한 올리브 오일과 발사믹 드레싱이 특징이며, 톡 쏘는 맛을 곁들여도 됩니다. 이탈리안 비네그레트 드레싱!
18. 스플릿 완두콩 수프
스플릿 완두콩 수프는 녹색 콩류, 육수, 채소, 햄으로 만든 진하고 맛있는 수프입니다. 제 경우에는 햄 혹스. 그만큼 훈제 햄 호크 수프에 약하게 천천히 끓여서 스모키 햄의 풍미가 가장 좋습니다!
발견 분할 완두콩 수프와 함께 제공할 수 있는 최고의 요리법 여기서 멋진 가족 식사를 만들어보세요!
19. 라자냐
겨울이 왔습니다. 따뜻하고 아늑한 집에서 만든 식사가 땡길 때 라자냐보다 좋은 것은 없습니다. 이것은 나의 시그니처 라자냐 나는 수년 동안 만들어 왔습니다!
보관하고 싶다면 아름답게 얼어 붙을 것입니다. 집에서 굽는 냉동고 식사 간편한 가족 식사를 위해 준비되어 있습니다. 반찬은 필요없지만, 좀 더 균형잡힌 접시를 원한다면, 라자냐와 함께 무엇을 먹을까 여기에!
20. 치킨 슈니첼
얇고 바삭한 후라이드 치킨 커틀릿은 어린이와 어른 모두가 즐길 수 있는 가족이 가장 좋아하는 저녁 식사 레시피입니다. 확인해 보세요 치킨 슈니첼과 함께 무엇을 제공해야합니까? 반찬 아이디어와 더 많은 서빙 제안을 원하시면!
21. 아보카도 계란 굽기
이 덕분에 구운 아보카도 달걀 컵, 지루한 아침 식사에 안주하지 않고도 새해 결심을 지킬 수 있습니다! 그 위에 슈레드 치즈를 듬뿍 올려주고, 케이준 시즈닝, 또는 약간의 핫소스를 취향에 맞게 맞춤화하세요!
22. 오버나이트 오트밀
오버나잇 귀리는 바쁜 아침에 제 시간에 맞춰 집 밖으로 나갈 수 있는 운이 좋을 때, 아침 식사는 말할 것도 없이 완벽합니다. 귀리와 우유, 좋아하는 믹스인을 섞어 밤새 냉장고에 넣어 아침 식사를 해보세요. 먹을 준비 아침에!
23. 파스타 에 파지올리
파스타 에 파지올리(Pasta e Fagioli) 또는 '파스타와 콩'은 Olive Garden에서 인기를 끌었으며 주방에서 쉽게 재현할 수 있는 이탈리아 수프입니다! 토마토 베이스의 진한 육수와 부드러운 디탈리니 파스타, 두 종류의 콩이 듬뿍 들어있습니다. 이탈리안 소세지!
24. 갈릭키 새우 알프레도 베이크
육즙이 풍부한 새우와 완벽하게 익은 펜네 파스타, 그리고 풍부한 맛이 어우러져 만족스러운 파스타 캐서롤입니다. 알프레도 소스 세 명과 치즈. 새우는 파스타와 함께 조리되기 때문에
25. 에어프라이어 코코넛 새우
버터플라이와 빵가루를 입힌 점보 새우 Panko 빵 부스러기 잘게 썬 코코넛을 공기에 튀겨 바삭바삭한 황금색으로 완벽하게 만들어보세요! 내 것과 페어링됨 집에서 만든 칵테일 소스 담그기 위해 그들은 공유할 수 있는 훌륭한 전채 요리를 만듭니다!
26. 파인애플 사과바나나빵
올해는 모든 것 고전적인 요리법을 향상하다, 그럼 제가 만든 파인애플 바나나빵이 왜 인기가 많은지 쉽게 알 수 있을 것 같아요! 내 클래식 바나나 빵의 시그니처 촉촉한 질감과 응축된 맛이 있지만 맛있는 열대 풍미가 가미되어 있습니다: 파인애플!
만약 너라면 바나나빵을 올바르게 보관하세요 (또는 얼리다), 원할 때 언제든지 슬라이스를 즐길 수 있습니다!
27. 버터 국수
버터 국수는 맛있는 음식을 만들기 위해 수많은 재료를 복잡하게 사용할 필요가 없는 요리법의 완벽한 예입니다. 그냥 있어요 4 가지 성분, 단백질을 위한 훌륭한 기반이 됩니다. 아니면 버터 계란 국수 한 그릇을 그 자체로 즐길 수도 있습니다!
28. 에그 샐러드
아침, 점심, 저녁이든 계란 샐러드 샌드위치는 항상 그 자리에 있습니다. 완벽한 조화로 마요네즈와 머스타드, 내 클래식 계란 샐러드는 빵, 양상추에 얹어 먹거나 그 자체로 맛있습니다!
29. 구운 토마토 바질 수프
따뜻하고 풍부하며 크리미한 구운 토마토 바질 수프는 춥고 비오는 1월 날씨에 딱 맞습니다. 다음과 페어링하세요. 에어프라이어 구운 치즈 담그기 위해 (클래식한 점심 또는 저녁 조합)!
30. 사슴고기 칠리
1월은 사슴 시즌을 의미합니다. 운이 좋으면 사슴을 만날 수 있습니다. 갈은 사슴 고기 저장해두면 가장 놀라운 칠리를 만들 수 있어요! 사냥감 같은 맛이 전혀 나지 않으며 냉장고에 지난 계절에 먹은 사슴 고기를 비우는 완벽한 방법입니다.
31. 바닐라 버터크림 프로스팅
집에서 만든 바닐라 버터 크림 프로스팅 최고의 케이크, 쿠키, 컵케이크를 만들어보세요! 테마에 맞게 식용색소를 추가하거나 자연적으로 달콤한 바닐라 향을 즐기며 즐길 수도 있습니다!
내 전체 컬렉션 보기 버터크림 프로스팅 맛 가장 인기 있는 프로스팅을 더 보려면 여기를 클릭하세요.
더 많은 훌륭한 1월 요리
1월 식사 계획하기
식사를 계획할 때 일월, 계절의 특성과 사용 가능한 재료를 고려하는 것이 중요합니다. 이번 달은 일반적으로 많은 지역에서 추우므로 따뜻하고 풍성한 요리를 즐기기에 이상적인 시기입니다.
특색 제철 식재료 (겨울철에도 잘 보관되는 식품) 이번 달에는 훌륭한 가족 식사를 준비하는 것이 중요합니다! 몸을 따뜻하게 유지하고 영양을 공급하려면 이러한 요리를 염두에 두십시오.
푸짐한 수프 & 스튜
수프와 스튜는 주요 요리 1월에는. 따뜻하고 아늑하지만 다재다능하여 다양한 재료를 사용할 수 있습니다. 수프와 스튜 가볍고 육즙이 풍부한 것부터 두껍고 풍성한 것까지 다양하므로 언제나 딱 맞는 레시피가 있습니다.
캐서롤
캐서롤 편안하고, 미리 준비할 수 있으며, 다음과 같은 경우에 적합합니다. 쉬운 가족 저녁 식사 또는 식사 준비.
일반적으로 캐서롤에는 단백질, 야채, 전분을 한 접시에 담아 균형 잡힌 한 끼 식사가 됩니다.
뿌리 채소
감자 요리법 겨울 식사에 더 많은 내용을 추가할 수 있는 좋은 방법입니다! 당근, 순무, 파스닙과 같은 다른 뿌리채소도 제철입니다. 뿌리채소는 다양한 재료 로스팅, 으깨기 또는 수프와 스튜에 추가하기에 적합합니다!
겨울 스쿼시
단호박, 도토리, 미나리, 스파게티 스쿼시는 훌륭한 옵션입니다. 구워먹거나, 수프로 만들거나, 다른 요리의 베이스로 사용할 수도 있습니다.
내 맛있는 것 좀 봐 구운 버터넛 스쿼시 레시피 수프, 리조또 등의 베이스로 사용하세요. 아니면 내 것을 시도해보세요 쉬운 도토리 스쿼시 달콤하거나 짭짤하게 제공될 수 있어요!
슬로우 쿠커
슬로우 쿠킹은 특히 수프의 깊고 풍부한 맛을 내는 데 이상적입니다. 스튜, 그리고 조림 요리 (그리고 집에서 좋은 냄새가 납니다). 또한 준비 시간을 최소화하고 청소도 쉽게 할 수 있어 가장 편리한 요리 방법 중 하나입니다.
간단하고 풍성한 것을 시도해 보세요. 슬로우 쿠커 캐서롤 or 냄비 수프 이번 겨울을 따뜻하게 보내려고!
구운 것 & 구운 것
최소한의 노력으로 만족스러운 가족 식사를 만들 수 있는 좋은 방법입니다. 베이킹과 로스팅도 보존하고 맛을 집중시키다 성분의!
이러한 조리 방법은 메인 코스의 단백질과 야채에 효과적입니다. 저처럼 쉬운 시트 팬 식사를 위해 동일한 베이킹 시트에서 두 가지를 모두 요리할 수도 있습니다. 시트 팬 스테이크 파 히타!
📖 레시피 카드
31월에 만들 수 있는 최고의 레시피: 이번 달에 시도할 수 있는 빠르고 쉬운 요리 XNUMX개 이상!
성분
명령
- 오븐을 350 ° F로 예열 (175°C/가스 마크 4) 네가 바삭바삭한 동안 8 스트립 베이컨.
- 준비해라. 닭 가슴살 2파운드 종이 타월로 헹구고 두드려서 말리십시오. 필요에 따라 과도한 지방을 다듬습니다. 베이킹 접시 바닥에 균일한 층을 배열하세요.
- 중간 크기의 믹싱볼에 부드러워진 재료를 넣고 섞어주세요 8oz 크림 치즈, 마요네즈 ¼ 컵, 모짜렐라 치즈 1컵및 체다 치즈 ½컵 (원하는 경우 접시 토핑을 위해 체다 치즈 반을 예약하십시오), 잘게 썬 베이컨, 얇게 썬 것 파 ¼컵, ¼ 티스푼 마늘 가루, 각 ¼작은술, 소금, 후추.
- 닭 가슴살 위에 치즈 혼합물을 고르게 펴 바르고 원하는 경우 나머지 체다 치즈를 얹습니다.
- 350°F에서 굽기 (175°C/가스 마크 4) 30-40분 동안 또는 닭 가슴살의 내부 온도가 최소 165°F가 될 때까지 (74 ° C). 닭고기 조각 중 하나의 접시 중앙을 향한 가장 두꺼운 부분이 익었는지 확인하십시오.
- 오븐에서 꺼내 즉시 제공하십시오. 서빙할 때 더 잘게 썬 베이컨과 얇게 썬 파로 장식하십시오.
노트
- 제 2파운드의 닭 가슴살은 3-6개의 뼈와 껍질이 없는 닭 가슴살을 생산할 수 있습니다. 치킨 조각이 더 크면 반으로 자르는 것이 좋습니다. (나비 스타일) 또는 더 얇은 커틀릿으로 두드리십시오.
- 크림 치즈 8온스는 패키지 1개와 같습니다. (브릭 1개).
- 이 치킨 레시피의 부분당 전체 칼로리를 줄이기 위해 크림 치즈를 절반으로 적게 사용하도록 선택할 수 있습니다.
- 크림치즈는 실온에 30분 정도 놓아둔 후 재료와 섞어주세요.
- Mayo 브랜드가 중요 (적어도 나에게는)! Hellmann's Best Foods 또는 Duke's와 같은 최고의 마요네즈 브랜드를 사용하십시오.
- 마요네즈를 좋아하지 않는 가족 구성원이 있습니까? 나도 그래! 저를 믿으세요. 그들은 식사에 어떤 것이 들어 있는지 모를 것입니다.
- 아니요, 저는 베이킹 접시에 기름칠을 하지 않았고 당신도 기름을 바르지 않아도 괜찮습니다.
- 치즈 토핑은 굽는 동안 타지 않습니다. 굽는 동안 덮을 필요가 없습니다.
영양소
Angela는 할머니의 부엌에서 어린 나이에 요리와 베이킹에 대한 모든 것에 대한 열정을 키운 가정 요리사입니다. 음식 서비스 업계에서 수년을 보낸 후, 그녀는 이제 Bake It With Love에서 가족이 좋아하는 모든 요리법을 공유하고 맛있는 저녁 식사와 놀라운 디저트 요리법을 만드는 것을 즐깁니다!
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