Bowman의 계란 아침 식사 조리법 일주일 중 언제든지 아침 일과를 시작하는 쉽고 맛있는 방법입니다! 선택할 수 있는 다양하고 독특한 계란으로 채워진 아침 식사 옵션이 너무 많습니다! 오믈렛과 스크램블 에그부터 캐서롤과 샌드위치까지 모두를 위한 계란 아침 식사 레시피가 있습니다!
최고의 계란 아침 식사 요리법
맛있고 다양한 계란 아침 식사 레시피 컬렉션으로 아침을 시작해 보세요! 오믈렛, 스크램블 에그와 같은 클래식 요리부터 간편한 요리까지 아침 캐서롤, 이 목록에는 모든 갈망을 만족시킬 만한 것이 있습니다!
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- 최고의 계란 아침 식사 요리법
- 1. 구운 계란
- 2. 스크램블 에그
- 3. 초리조와 계란
- 4. 킬바사 스위스 오믈렛
- 5. 소시지 계란과 치즈 아침 캐서롤
- 6. 프라임 립 에그 베네딕트
- 7. 사워 크림 스크램블 에그
- 8. 튀긴 볼로냐와 계란 샌드위치
- 9. 해시 브라운 에그 컵
- 10. 버섯 스위스 오믈렛
- 11. 아보카도 에그 베이크
- 12. 랍스터 아침 샌드위치
- 13. 소시지 해쉬 브라운 조식 캐서롤
- 14. 햄 에그 컵
- 15. 치즈 오믈렛
- 16. 고든 램지 스크램블 에그
- 17. 햄과 치즈 오믈렛
- 18. 구운 덴버 오믈렛
- 19. 오믈렛 롤
- 20. 아침 샌드위치
- 21. 캘리포니아 오믈렛
- 22. 키쉬 로렌
- 23. 남은 프라임 립 해시
- 24. 구운 스카치 에그
- 25. 애호박 버섯 키슈
- 26. 아스파라거스 키슈
- 27. 햇볕에 말린 토마토 키슈
- 28. 키시 피렌체
- 29. 햄과 치즈 키슈
- 30. 해시브라운 크러스트 소시지 체다 키시
- 31. 에그 맥머핀
- 32. 우에보스 란체로스
- 33. 에어프라이어 완숙계란
- 34. 베이컨 조식 캐서롤
- 35. 조식 퀘사디아
- 36. 테이터 토트 조식 캐서롤
- 37. 전자레인지 오믈렛
- 38. 전자레인지 스크램블 에그
- 완벽한 계란 아침 식사를 위한 팁
- 📖 레시피 카드
- 최고의 계란 아침 식사 레시피: 일주일 중 어느 날이든 즐길 수 있는 37가지 이상의 훌륭한 아침 식사!
- 재료 US CustomaryMetric
- 명령
- 노트
- 💬 리뷰
1. 구운 계란
이 레시피는 계란을 오븐에 넣고 백리향과 파마산 치즈를 살짝 곁들여 굽기만 하면 되기 때문에 빠르고 쉽습니다! 그것은 시간 절약 레시피 요일에 상관없이 좋습니다!
2. 스크램블 에그
구식 스크램블 에그보다 더 고전적인 아침 식사는 없습니다. 이 계란에는 하프 앤 하프와 버터가 추가되어 추가로 만들어집니다. 크리미하고 맛있는!
3. 초리조와 계란
이 빠르고 쉬운 아침 식사에는 고소한 맛과 단백질! 맞춤 설정하고 이 레시피를 사용하여 타코, 부리토, 샌드위치를 만들거나 그대로 먹을 수 있습니다!
4. 킬바사 스위스 오믈렛
이 맛있는 오믈렛은 짭짤한 키엘바사 조각과 폭신하고 치즈 같은 계란으로 가득 채워져 있습니다! 그것은 당신의 온 가족을 기쁘게 할 것입니다 저렴하고 쉬운 방법!
5. 소시지 계란과 치즈 아침 캐서롤
이 마음을 위로하고 아침 캐서롤은 특별한 날 아침을 시작하는 좋은 방법입니다! 생일, 기념일 또는 단지 이유가 무엇이든 어린이와 어른 모두가 이 맛있는 식사를 좋아할 것입니다!
6. 프라임 립 에그 베네딕트
이 레시피는 세련된 트위스트 고전적인 에그 베네딕트에 아침이나 브런치로 맛있을 것입니다! 이것은 남은 프라임 립을 재사용하는 좋은 방법입니다!
7. 사워 크림 스크램블 에그
사워 크림은 마법의 재료 평범한 것에서 특별한 것까지 스크램블 에그를 가져올 수 있습니다! 이 푹신하고 쉬운 계란은 10분 안에 당신의 식탁 위에 놓일 것입니다!
8. 튀긴 볼로냐와 계란 샌드위치
일반적인 아침 식사에서 더 많은 음식이 필요하다면 이 매우 빠른 볼로냐 계란 샌드위치를 튀기는 것은 어떻습니까? 갈색 볼로냐와 결합 계란후라이와 녹은 치즈 너무 맛있어서 매주 만들고 싶어질 것입니다!
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9. 해시 브라운 에그 컵
해시 브라운은 맛있는 아침 식사 필수품입니다. 구운 계란과 섞어서 만들어 보세요. 이동 중 아침 식사? 베이컨이나 햄 등의 토핑을 추가하여 입맛에 맞게 만들어보세요!
10. 버섯 스위스 오믈렛
이 다재다능한 레시피는 아침에 전통적인 오믈렛을 빠르게 바꿀 수 있는 방법입니다! 그것은 건강한 아침 식사 이는 하루를 시작하면서 여분의 단백질을 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다!
11. 아보카도 에그 베이크
아보카도라는 사실, 알고 계셨나요? 슈퍼 푸드? 이 건강하고 쉬운 아침 식사는 영양소가 가득 차 있으면서 모든 사람이 좋아하는 토핑으로 쉽게 맞춤 설정할 수 있는 기능으로 인해 주요 아침 식사입니다!
12. 랍스터 아침 샌드위치
이 우아하고 풍부한 샌드위치는 누군가의 하루를 멋지게 만들어주는 훌륭한 방법입니다. 랍스터, 브리오슈 번, 크림 계란, 아스파라거스가 이 레시피를 완벽한 걸작으로 만들어줍니다!
13. 소시지 해쉬 브라운 조식 캐서롤
이 간편한 캐서롤은 여러분의 모든 것을 담습니다. 좋아하는 아침 식사 맛 온 가족이 즐길 수 있는 푸짐하고 맛있는 요리로 변신합니다! 이 레시피는 너무 간단하면서도 맛있습니다!
14. 햄 에그 컵
어린이와 어른 모두 이것을 즐길 수 있습니다 저탄수화물, 빠른 아침 식사! 바삭바삭한 햄의 가장자리와 치즈 계란이 어우러져 누구의 입맛도 만족시켜줄 것입니다!
15. 치즈 오믈렛
끈적끈적하고 녹는 치즈는 아침을 시작하는 가장 좋은 방법입니다. 이 레시피는 정말 고전적이어서 토핑 추가 당신은 그것을 당신의 꿈의 오믈렛으로 바꾸는 것을 좋아합니다!
16. 고든 램지 스크램블 에그
이 요리는 당신의 새로운 것이 될 것입니다 바로가기 레시피 스크램블 에그가 필요할 때마다! 이 계란은 버터와 사워 크림을 사용하여 더욱 부드럽고 풍미있게 만듭니다!
17. 햄과 치즈 오믈렛
이 간단하고 쉬운 아침 식사는 당신의 식탁 위에 있을 것입니다. 10분 안에 먹을 준비 완료! 요일별로 만들기 좋은 클래식한 레시피에요!
18. 구운 덴버 오믈렛
이 로드 오믈렛 크림 같은 햄과 치즈 오믈렛과 함께 맛있는 양파와 고추를 함께 제공합니다. 놀랍도록 간단하면서도 매우 만족스럽습니다!
19. 오믈렛 롤
이 풍부한 아침 식사 짭짤한 햄과 치즈로 속을 채우기 전에 크림 치즈를 사용하여 계란을 더 퇴폐적으로 만듭니다! 홀랜다이즈 소스를 추가하면 더욱 고급스러워집니다!
20. 아침 샌드위치
이 집에서 만든 식사는 드라이브 스루에서 먹는 그 어떤 음식보다 맛있습니다! 이것 클래식 샌드위치 시간이 부족하고 이동 중에도 아침 식사를 준비해야 하는 아침에 적합합니다.
21. 캘리포니아 오믈렛
캘리포니아 기반 토핑이 이 오믈렛을 만드는 것입니다. 특별 할인. 한 번 시도해보고 여러분이 가장 좋아하는 계란 아침 식사 레시피가 되는 모습을 지켜보세요!
22. 키쉬 로렌
이 맛있는 레시피는 아침 식사뿐만 아니라 오늘의 어떤 식사! 이것은 모든 손님을 놀라게 할 요리입니다!
23. 남은 프라임 립 해시
이 프라임 립 해시 레시피는 맛있고 푸짐하기 때문에 제가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다! 그것은 남은 음식을 활용하는 좋은 방법 휴일 이후!
24. 구운 스카치 에그
대량으로 삶은 계란 바삭하고 고소한 소시지 코팅으로 감싸서!
25. 애호박 버섯 키슈
애호박 버섯 키쉬는 우리가 식사할 때 제공하고 싶은 우아하고 맛있는 요리법입니다. 아침 손님 (그리고 점심에도 똑같이 맛있습니다)!
26. 아스파라거스 키슈
아스파라거스 키슈는 가족 아침 식사를 위한 또 다른 훌륭한 선택이며 굽고, 얼리고, 재가열한 필요할 때!
27. 햇볕에 말린 토마토 키슈
선드라이 토마토를 더해 달콤하고 시큼하고 톡 쏘는 맛 이 푹신한 키슈를 한입 먹을 때마다!
28. 키시 피렌체
섬세한 커스터드 필링과 부드러운 시금치, 크리미한 그뤼에르 치즈가 어우러져 키쉬 플로렌틴은 마음을 편안하게 해준다. 그리고 우아한 아침 식사!
29. 햄과 치즈 키슈
더 고소한 키슈 (아이들이 좋아하는 것), 이 햄과 치즈 키슈는 항상 그 자리에 옵니다.
30. 해시브라운 크러스트 소시지 체다 키시
파이 크러스트를 잠시 버리세요. 바삭한 해시브라운 크러스트 소시지와 체다치즈를 곁들인 클래식한 아침식사 키슈를 즐겨보세요!
31. 에그 맥머핀
이것을 다시 만들어 보세요 시그니처 브렉퍼스트 페이버릿 집에서 맥도날드에서! 개인적으로 자주 먹고 싶은 메뉴입니다!!
32. 우에보스 란체로스
Huevos Rancheros는 풍미 가득한 토마토 살사와 완벽하게 튀긴 계란이 특징입니다. 옥수수와 함께 드시거나 밀가루 토틸라 만족스러운 멕시코식 아침 식사를 위해!
33. 에어프라이어 완숙계란
껍질이 쉽게 벗겨지는 삶은 달걀은 몇 분 거리 에어프라이어와 함께!
34. 베이컨 조식 캐서롤
이 푸짐한 캐서롤에는 아침 식사 즐겨 찾기 그리고 최대 1개월 동안 냉동 보관할 수 있습니다.
35. 조식 퀘사디아
치즈, 계란, 베이컨 또는 기타 좋아하는 아침 식사 음식을 중간에 넣습니다. 토르티야 두 개 그리고 팬에 바삭바삭해질 때까지 볶으세요!
36. 테이터 토트 조식 캐서롤
냉동 테이터 새끼 온 가족이 즐길 수 있는 간편하고 맛있는 캐서롤의 핵심입니다!
37. 전자레인지 오믈렛
전자레인지 오믈렛은 조금 뒤처져 있는 아침에 딱 맞습니다. 가끔은 던지기도 해요 치즈, 익힌 고기 또는 야채 그런 것이 있으면, 다른 때에는 단순하고 단순하게 유지합니다!
내 페이지를 보세요 오믈렛과 함께 제공하는 것 몇 가지 훌륭한 반찬 제안을 위해!
38. 전자레인지 스크램블 에그
때로는 스토브 위에 서서 계란을 스크램블할 시간이 없을 때도 있습니다. 괜찮습니다! 전자레인지 맛있게 요리해 줘, 부드럽고 푹신한 스크램블 에그를 빠르게 만들어 보세요.
완벽한 계란 아침 식사를 위한 팁
계란은 놀랍도록 든든한 부분 훌륭한 아침 식사. 완벽한 달걀 아침 식사를 준비하기 위한 최고의 팁과 요령은 다음과 같습니다.
- 신선도가 중요합니다: 최고의 맛과 식감을 위해 항상 신선한 계란을 사용합니다. 계란의 신선도를 테스트하려면 물이 담긴 그릇에 계란을 넣어보세요. 신선한 계란은 가라앉고, 오래된 계란은 뜨게 됩니다.
- 낮고 느림: 스크램블 에그나 오믈렛을 만들 때는 약한 불에서 중간 불로 조리하세요. 이렇게 하면 부드럽고 크림 같은 질감을 유지하며 갈변 현상이 발생하지 않습니다.
- 들러붙지 않는 팬: 대부분의 계란 요리에는 논스틱 프라이팬을 사용하세요. 뒤집기 쉽고 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다.
- 버터 또는 오일: 버터나 오일을 약간 첨가하면 풍미를 더해주고 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다. 좀 더 풍부한 맛을 원하시면 정제 버터나 기버터를 사용해 보세요.
- 잘 털다: 스크램블 에그나 오믈렛을 만들기 전, 계란을 노른자와 흰자가 완전히 섞일 때까지 잘 휘핑해 주세요. 이는 균일한 색상과 질감을 보장합니다.
- 시즌의 끝: 소금은 계란을 분해하여 묽게 만들 수 있습니다. 후추를 첨가하면 계란이 바람직하지 않은 회색으로 변하게 됩니다. 스크램블 에그나 오믈렛은 서빙 직전에 양념을 하는 것이 가장 좋습니다.
- 크림 (또는 우유: 크림이나 우유를 살짝 첨가하면 푹신한 스크램블 에그가 완성됩니다. 이렇게 하면 요리하는 동안 증기가 발생하여 계란이 더 부풀어오르게 됩니다.
- 너무 익히지 마세요: 계란은 불을 끈 후에도 잔열로 인해 계속 익습니다. 너무 익히는 것을 방지하려면 완전히 익기 전에 팬에서 꺼내세요.
- 오믈렛 충전재: 오믈렛에 치즈, 야채, 고기 등 속재료를 추가하는 경우 미리 조리되어 실온에 보관되어 있는지 확인하세요. 균일한 요리와 따뜻한 중심부를 보장합니다.
- 데워진 계란: 끓는 물에 식초를 살짝 넣어주면 계란찜이 완벽하게 완성됩니다. 숟가락으로 소용돌이를 만들고 계란을 중앙에 천천히 떨어뜨립니다. 이렇게 하면 달걀 흰자가 노른자를 감싸는 데 도움이 됩니다.
- 쉬고 있는 달걀 프라이: 달걀을 볶은 후, 남은 열이 조리 과정을 마칠 수 있도록 잠시 기다리세요. 특히 묽은 노른자를 좋아하는 경우에는 더욱 그렇습니다.
- 계란 굽기: 대규모 모임을 위해 머핀 통에 달걀을 구워보세요. 치즈, 허브, 조리된 고기 등의 토핑을 추가할 수 있습니다. 350°F에서 굽습니다 (175°C/가스 마크 4) 12-15 분 동안.
다음 팁과 요령을 따르면 다음과 같은 작업을 수행할 수 있습니다. 계란 요리 기술을 마스터하다 매번 맛있는 아침 식사를 만들어보세요!
*하루를 제대로 시작하세요 이 놀라운 계란 아침 식사 레시피를 만들어 보세요! 내가 당신 중 하나를 언급하지 않았습니까? 가장 좋아하는 계란 요리법? 아래 댓글로 그것이 무엇인지 알려주세요!
📖 레시피 카드
최고의 계란 아침 식사 레시피: 일주일 중 어느 날이든 즐길 수 있는 37가지 이상의 훌륭한 아침 식사!
명령
- 믹싱 볼에 계란, 하프&하프, 소금을 넣고 계란이 부서지고 균일하게 착색되고 가볍고 거품이 생길 때까지 치십시오.
- 버터가 녹을 때까지 중간 열에 버터 한 스푼과 함께 작은 붙지 않는 프라이팬을 가져옵니다. 녹인 버터를 프라이팬 전체에 바르고 (그것도 거품이 나기 시작해야 한다).
- 불을 중불로 줄이고 풀어놓은 계란을 넣어주세요. 가장자리가 설정을 시작할 때까지 기다렸다가 주걱을 사용하여 팬을 부드럽게 긁습니다. 익히지 않은 계란이 팬을 채울 수 있도록 요리 계란을 좌우로 잡아당깁니다. 계란이 프라이팬의 가장자리 주위에 다시 자리 잡을 때까지 기다린 후 반복하십시오.
- 계란이 대부분 익고 잘 접히면 익히지 않은 부분을 프라이팬에 접습니다. 스크램블 에그를 함께 당겨 요리를 마친 후 불에서 내립니다. *계란은 여전히 약간 촉촉한 것처럼 보이며, 한 번 도금된 후에도 계속 조리됩니다.
- 접시에 옮기고 갓 갈은 후추와 다진 파슬리로 맛을 낸 서빙합니다.
노트
- 스크램블하기 전에 포크를 사용하여 계란을 치는 것은 오래된 습관이지만 거품기를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 노른자와 흰자를 고르게 분포시킵니다.
- 거품이 일고 부드러워질 때까지 계란을 휘저어 완벽하게 보송보송한 스크램블 에그를 만드십시오.
- 최상의 질감을 얻으려면 계란을 천천히 익히십시오. 계란이 마르지 않도록 중간-낮은 것이 가장 좋습니다.
- 계란이 완전히 익을 때까지 후추로 간을 하지 마세요! 후추는 스크램블 에그를 보기 흉한 회색으로 바꿉니다.
영양소
Angela는 할머니의 부엌에서 어린 나이에 요리와 베이킹에 대한 모든 것에 대한 열정을 키운 가정 요리사입니다. 음식 서비스 업계에서 수년을 보낸 후, 그녀는 이제 Bake It With Love에서 가족이 좋아하는 모든 요리법을 공유하고 맛있는 저녁 식사와 놀라운 디저트 요리법을 만드는 것을 즐깁니다!
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