Bowman의 닭고기 안심 요리법 가족 저녁 식사에 적합하며 종류도 다양합니다. 바삭바삭한 코팅을 다양하게 시도할 수 있을 뿐만 아니라 닭고기 안심을 최대한 활용하기 위한 다른 맛있는 옵션도 시도해 볼 수 있습니다. 똑같은 치킨 텐더에 질리셨다면 잘 찾아오셨습니다.
이 목록에서 제가 개인적으로 가장 좋아하는 것은 간단하게 구운 닭고기 안심과 모방한 크래커 배럴 구운 닭고기 텐더 레시피입니다.
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- 치킨 텐더와 치킨 텐더로인의 차이점
- 1. 구운 닭고기 안심
- 2. 에어프라이어 치킨텐더로인
- 3. 크래커 배럴 그릴 치킨 텐더
- 4. 버팔로 치킨 텐더
- 5. 버터밀크 프라이드 치킨 텐더
- 6. 치즈이츠 치킨 텐더
- 7. 도리토스 크러스트 치킨 스트립
- 8. 허니 갈릭 치킨 안심
- 9. 아몬드 가루 치킨 텐더
- 10. 콘플레이크 치킨 스트립
- 11. 마늘 파마산 치킨 안심
- 12. 코코넛 치킨 텐더
- 13. 감자 칩 치킨 텐더
- 14. 베이컨으로 감싼 치킨 텐더
- 15. 구운 허니 머스타드 치킨 안심
- 바삭한 치킨 안심을 위한 최고의 디핑 소스
- 🐔 🍗 😋 더 맛있는 치킨 요리법
- 📖 레시피 카드
- 최고의 치킨 텐더로인 레시피: 구운 치킨 텐더로인(+더 맛있는 치킨 디너!)
- 재료 US CustomaryMetric
- 명령
- 노트
- 💬 리뷰
냉장고에 있는 닭고기 안심으로 무엇을 만들지 궁금하다면 옵션이 얼마나 많은지 놀라실 것입니다. 물론 계속 붙어도 되지만 바삭한 후라이드 치킨 텐더, 그러나 당신은 확실히 그들에 국한되지 않습니다.
굽고, 굽고, 튀길 수 있으며, 깍둑썰기하여 다른 요리법에 추가할 수도 있습니다. 바삭바삭한 텐더를 선택하더라도 일반적인 빵가루 외에도 시도해 볼 수 있는 재미있고 맛있는 빵가루 옵션이 너무 많습니다.
완벽한 치킨 안심 레시피를 선택했다면 다음 페이지에 있는 내 페이지를 방문하세요. 닭고기와 함께 제공하는 것! 저녁 식사를 완성하는 데 도움이 되는 수많은 반찬 제안이 있습니다!
치킨 텐더와 치킨 텐더로인의 차이점
치킨 텐더는 작고 뼈가 없는 흰색 살코기입니다. 어떤 부분 닭가슴살의.
반면 닭안심은 닭가슴살의 특정 부위를 말한다. 그들은 더 작고, 더 섬세한 근육 가슴뼈에 더 가까운 가슴 안쪽을 따라 이어집니다.
안심은 균일한 것으로 간주됩니다. 더 부드럽고 맛있게 치킨텐더보다 '치킨 텐더'라고 불리는 치킨 텐더로인으로 만든 요리법을 보는 것은 드문 일이 아닙니다. 하지만 치킨 텐더가 '텐더로인'으로 광고되는 것은 결코 볼 수 없을 것입니다.
1. 구운 닭고기 안심
닭 안심을 채찍질하는 방법을 찾고 있다면 빵가루를 입히지 않고, 이것은 내 레시피입니다. 그들은 맛이 너무 많아서 바삭하지 않다는 것을 신경 쓰지 않을 것입니다!
2. 에어프라이어 치킨텐더로인
에어 프라이어가 있다면, 이 놀랍도록 바삭한 치킨 텐더를 만들기 위해 그것을 터뜨릴 시간입니다! 이보다 더 쉬울 수는 없으며 테이블에 바로 먹을 준비가 되어 있습니다. 30 분.
3. 크래커 배럴 그릴 치킨 텐더
크래커 통 '구운' 텐더는 기술적으로 스토브, Cracker Barrel 레스토랑에서와 마찬가지로! 시그니처 그릴 텐더를 좋아하는 어린이가 있다면 이 메뉴에 반할 것입니다!
4. 버팔로 치킨 텐더
바삭바삭한 치킨텐더와 함께 수제 버팔로 소스 상황을 전환하는 좋은 방법입니다. 홈메이드 랜치 드레싱이나 블루 치즈와 함께 찍어 먹으면 사라집니다!
5. 버터밀크 프라이드 치킨 텐더
전통적인 프라이드 치킨 텐더에는 아무런 문제가 없으며 버터 밀크 매우 촉촉하고 육즙을 유지합니다. 이 레스토랑 스타일의 텐더는 담그기에 아주 좋습니다. 또는 얇게 썰어 잎이 많은 그린 샐러드에 추가할 수 있습니다!
6. 치즈이츠 치킨 텐더
바삭바삭한 체다치즈의 맛을 즐긴다면 이곳에 푹 빠지게 될 것이다. Cheez-Itz 코팅 치킨 안심. 이것은 놀라울 정도로 맛있어서 아이들이 좋아하는 레시피이므로 여러분도 분명 좋아할 것입니다!
7. 도리토스 크러스트 치킨 스트립
나는 Doritos를 내 것과 같은 다양한 요리법에 통합하는 것을 좋아합니다. 도리토스 치킨 캐서롤 과 도리 토스 타코 샐러드. 그래서 당연히 Doritos 크러스트 치킨 스트립을 시도해야 했는데 실망시키지 않았습니다!
8. 허니 갈릭 치킨 안심
XNUMXD덴탈의 달콤하고 쫀득한 허니 갈릭 소스 이 닭 안심에 손가락을 핥는 것이 좋습니다! 밥이나 국수 위에 올려 먹거나 그냥 단독으로 즐길 수 있습니다.
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9. 아몬드 가루 치킨 텐더
글루텐 프리 치킨 텐더는 너무 바삭하고 맛있기 때문에 글루텐으로 만든 것인지도 모를 정도입니다. 아몬드 가루. 오븐에서 구워지기 때문에 청소도 간편하고 기름때도 묻힐 일이 없습니다!
10. 콘플레이크 치킨 스트립
닭가슴살 코팅 콘플레이크 시리얼 새로운 것은 아니지만 아직 해보지 않았다면 꼭 시도해보세요! 일반적인 빵 부스러기를 으깬 콘플레이크로 교체하고 노릇하고 바삭해질 때까지 굽습니다.
11. 마늘 파마산 치킨 안심
나는 사랑 쉬운 시트 팬 저녁 식사 메인 코스와 사이드를 동시에 요리할 수 있기 때문입니다! 이 텐더의 바삭한 파마산 코팅은 볶은 녹두 과 방울 토마토 옆에서 굽는 것.
12. 코코넛 치킨 텐더
치킨은 의외로 잘 어울린다. 코코넛의 풍미, 원하는대로 코코넛으로 만들 수 있습니다! 가장 코코넛 풍미를 위해 코코넛 오일을 사용하십시오! 아몬드 가루 치킨 스트립과 마찬가지로 이 코코넛 텐더는 글루텐이 전혀 없습니다.
13. 감자 칩 치킨 텐더
여분의 가방이 있다면 감자 칩 손에 들고 부수고 치킨 텐더를 코팅하는 데 사용하십시오! 체다 감자 칩, 소금과 식초, 사워 크림과 양파와 같은 다양한 맛을 가지고 놀 수도 있습니다!
14. 베이컨으로 감싼 치킨 텐더
베이컨은 모든 것을 더 좋게 만들고 닭 안심도 예외는 아닙니다! 그들은 저탄 수화물, 스모키하고 짭조름한 베이컨 풍미 가득, 그리고 무엇보다 3가지 재료만 있으면 됩니다!
15. 구운 허니 머스타드 치킨 안심
이것으로 닭 안심을 코팅하십시오. 달콤하고 톡 쏘는 허니 머스타드 소스 그릴에 팝니다! 그릴에서 나오는 약간의 스모키한 향과 함께 부드럽고 맛있게 요리됩니다. 디핑 소스도 필요 없습니다!
바삭한 치킨 안심을 위한 최고의 디핑 소스
바삭바삭한 닭 안심의 가장 좋은 점 중 하나는 모두 맛있다는 것입니다. 소스와 조미료 치킨 스트립을 빵가루, 감자 칩 또는 Cheeze-Its로 코팅하든, 이 맛있는 디핑 소스와 함께 여전히 훌륭한 맛을 낼 것입니다!
닭고기 안심을 비축하고 가족이 좋아하는 요리법 몇 가지를 시도해 보세요! 아래에 댓글을 남겨 닭 안심으로 요리하는 가장 좋아하는 방법을 알려주세요!
🐔 🍗 😋 더 맛있는 치킨 레시피
- 땅콩 버터 치킨 - 땅콩 버터 치킨 테이크 아웃을 좋아한다면 집에서 더 좋아할 것입니다!
- 시금치 속을 채운 닭가슴살 - 시금치와 치즈의 크리미한 혼합물로 속을 채운 육즙이 가득한 닭가슴살!
- 에어프라이어 닭다리살 - 이 육즙이 풍부한 닭다리는 오븐에서 만드는 데 걸리는 시간의 절반으로 먹을 수 있습니다!
- 치킨 베이컨 리조또 - 부드러운 치킨, 짭조름한 베이컨, 크리미한 리조또가 어우러져 맛있는 컴포트 푸드를 완성합니다!
- 그린 소스를 곁들인 치킨 엔칠라다 - 온 가족이 이 맛있는 치킨 엔칠라다를 베르데 소스와 함께 먹게 될 것입니다!
- 치킨 초리조 빠에야 - 스모키 초리조, 부드러운 야채, 육즙이 풍부한 닭고기 덩어리, 사프란을 넣은 밥이 이 멋진 요리를 완성합니다!
📖 레시피 카드
최고의 치킨 텐더로인 레시피: 구운 치킨 텐더로인(+더 맛있는 치킨 디너!)
명령
- 오븐을 350 ° F로 예열 (175 ° C) 베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요.
- 버터를 작은 그릇에 담고 전자레인지에 30초간 돌려 녹입니다. 녹으면 버터에 꿀을 저어줍니다.
- 한편 별도의 작은 그릇에 파프리카, 마늘 가루, 양파 가루, 소금, 후추를 함께 섞습니다.
- 종이 타월로 안심을 두드려 물기를 제거한 다음 녹인 버터에 담그고 완전히 코팅되도록 합니다. 그런 다음 준비한 베이킹 시트에 안심을 놓습니다.
- 닭 안심의 양면을 양념 혼합물로 간을 한 다음 오븐에서 350°F로 굽습니다. (175 ° C) 25~30분 동안 또는 내부 온도가 165°F가 될 때까지(74 ° C).
- 구운 닭고기를 오븐에서 꺼내 서빙하기 전에 5분간 휴지시킵니다.
노트
- 좋아하는 조미료를 추가하거나 교체하여 이 레시피를 쉽게 사용자 정의할 수 있습니다. 약간의 열을 위해 카이엔 고추를 꼬집어 넣으십시오!
- 육류 온도계를 사용하여 닭고기가 완전히 익었는지 확인하십시오. 내 게시물을 살펴보십시오. 닭 내부 온도
- 최상의 결과를 얻으려면 시작하기 20분 전에 냉장고에서 닭고기를 꺼내십시오. 이렇게 하면 고기가 고르게 익는 데 도움이 됩니다.
- 보관 방법: 닭고기를 완전히 식힌 후 보관 용기에 넣고 냉장고에 최대 5일 동안 보관합니다.
- 냉동 방법: 안심을 지퍼락 백이나 용기에 밀봉하고 최대 3개월 동안 냉동합니다. 재가열하기 전에 닭고기를 냉장고에서 해동시키세요.
- 재가열 방법: 전자레인지에 넣거나 오븐에 다시 넣어 닭고기 안심을 재가열합니다.
영양소
Angela는 할머니의 부엌에서 어린 나이에 요리와 베이킹에 대한 모든 것에 대한 열정을 키운 가정 요리사입니다. 음식 서비스 업계에서 수년을 보낸 후, 그녀는 이제 Bake It With Love에서 가족이 좋아하는 모든 요리법을 공유하고 맛있는 저녁 식사와 놀라운 디저트 요리법을 만드는 것을 즐깁니다!
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