Bowman의 맛있는 고구마 요리법 휴일, 모임 또는 일상적인 가족 저녁 식사를 위한 완벽한 가을 요리입니다! 고구마가 천연 단맛을 낸다고 해서 맛있는 요리에도 잘 어울리지 않는 것은 아닙니다! 다음은 짭짤한 고구마를 즐길 수 있는 19가지 이상의 맛있는 레시피 아이디어 목록입니다!
맛있는 고구마 요리를 위한 최고의 요리법
고구마는 하나 다양한 (그리고 맛있다) 뿌리 채소. 이름에서 알 수 있듯이 달콤할 수도 있지만 엄청나게 짭짤할 수도 있습니다!
내 게시물을 확인하십시오. 추수감사절 고구마 반찬.
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- 맛있는 고구마 요리를 위한 최고의 요리법
- 1. 으깬 고구마
- 2. 구운 고구마
- 3. 고구마 스시
- 4. 에어프라이어 고구마튀김
- 5. 고구마튀김
- 6. 버섯 & 고구마 냄비 파이
- 7. 고구마 그라탕
- 8. 고구마 비스크
- 9. 고구마 라자냐
- 10. 훈제 칠레 가리비 고구마
- 11. 고구마 & 베이컨 해시
- 12. 고구마 & 검은콩 부리또
- 13. 구운 로즈마리 고구마
- 14. 고구마와 검은콩 엔칠라다
- 15. 속을 채운 고구마
- 16. 고구마 & 게 스프
- 17. 고구마 칠리
- 18. 고구마 샐러드
- 19. 고구마 & 초리조 고로케
- 20. 전자레인지에 구운 고구마
- 😋 더 맛있는 밑반찬
- 📖 레시피 카드
- 최고의 맛있는 고구마 요리법: 구운 고구마 (+ 더 맛있는 요리를 만들 수 있습니다!)
- 성분
- 명령
- 노트
- 💬 리뷰
1. 으깬 고구마
이 밑반찬은 휴일에 딱 또는 연중 언제든지! 약간의 소금, 후추, 버터만 있으면 됩니다.
2. 구운 고구마
구운 고구마는 건강에 좋고, 비타민이 풍부한 정말 간단하게 만들 수 있는 밑반찬! 으깬 고구마처럼 약간의 소금, 후추, 버터만으로도 맛이 환상적입니다.
3. 고구마 스시
바삭하게 튀겨낸 고구마를 다 말아서 부드러운 초밥 데리야끼 소스와 함께. 그것은 당신의 마음에 드는 것 중 하나가 될 독특한 레시피입니다!
4. 에어프라이어 고구마튀김
고구마튀김은 바삭하고 짠. 좋아하는 브랜드의 가방을 꺼내 에어프라이어를 사용하여 몇 분 안에 휘저어 보세요!
5. 고구마튀김
이 고구마 튀김은 감자튀김 하지만 패티 모양으로! 그들은 30분 이내에 휘젓고 거의 모든 것과 잘 어울립니다.
6. 버섯 & 고구마 냄비 파이
이 풍부하고 아늑한 버섯 & 고구마 냄비 파이는 멋진 가을 컴포트 푸드입니다. 이것의 건강 반죽으로 만든 냄비 파이보다!
7. 고구마 그라탕
고소한 고구마 그라탕은 맛있는 캐서롤 그것은 멋진 테이블조차도 가치가 있습니다! 감자를 미리 준비하여 준비 시간을 더 쉽게 만들 수도 있습니다.
8. 고구마 비스크
A 벨벳 고구마 비스크 모든 식사를 시작하는 완벽한 방법입니다! 사이드 샐러드와 함께 제공하여 메인 코스로 만들 수도 있습니다.
9. 고구마 라자냐
얇게 썬 고구마로 파스타를 바꿔서 라자냐를 더 건강하게 만드세요! 이 레시피는 글루텐 프리, 채식주의 자, 그리고 매우 만족!
10. 훈제 칠레 가리비 고구마
치폴레 페퍼 퓌레는 놀라운 추가 스모키한 맛 이 가리비 고구마에. 약간의 발차기로 따뜻하고 위안이 됩니다!
11. 고구마 & 베이컨 해시
이 소박한 고구마와 베이컨 해시 하루를 시작하는 맛있는 방법입니다! 할라피뇨가 더 들어가 있어서 더 맛있어요!
12. 고구마 & 검은콩 부리또
이것들은 건강 일반적인 부리또보다 향신료, 고구마, 검은 콩, 아기 시금치가 가득 들어 있으며 모두 통밀 옥수수에 싸여 있습니다.
13. 구운 로즈마리 고구마
고구마는 고소하고 만족스러운 자신에. 이 구운 메달은 풍미가 가득하고 만들기도 쉽습니다!
14. 고구마와 검은콩 엔칠라다
이 푸짐한 엔칠라다는 고구마가 별표로 나오는 멋진 채식 요리입니다! 놀랍도록 건강하고 항상 얼릴 수 있으므로 저녁을 먹을 수 있습니다. 갈 준비가되어있는 언제든지!
15. 속을 채운 고구마
이 비건 및 글루텐 프리 박제 고구마 그 자체로 식사입니다! 검은콩과 양파, 각종 향신료가 듬뿍 들어있습니다.
캐슈넛 크림 그 위에 얹어 먹거나, 채식주의자가 아니어도 괜찮다면 사워 크림을 사용해 보세요!
16. 고구마 & 게 스프
고구마와 덩어리 게살 따뜻하고 포근한 수프를 만들러 오세요! 위에 바삭한 크루통을 추가하면 이 수프를 놓을 수 없습니다.
17. 고구마 칠리
콩 대신에 시도하십시오. 고구마 당신의 고추에! 당신이 여기에서 당신의 칠리를 유지하고 싶을지도 모르는 사랑스러운 대체품입니다.
18. 고구마 샐러드
이것은 일반적인 감자 샐러드가 아닙니다. 이것의 크리미하고 고소한 피망과 매운 소스가 포함되어 있기 때문에!
19. 고구마 & 초리조 고로케
Chorizo는 완벽한 방법입니다. 단맛의 균형을 맞추다 고구마에. 이 고로케를 가을에 귀여운 작은 호박으로 만들 수도 있습니다!
20. 전자레인지에 구운 고구마
짭짤한 고구마 레시피의 경우 이보다 더 쉬울 수 없습니다.
😋 더 맛있는 밑반찬
- 햄 혹스를 곁들인 콜라드 그린스 - 이 고소한 남부 반찬은 정통 컴포트 푸드입니다!
- 구운 붉은 감자 웨지 - 케첩, 목장, 바베큐 소스 또는 원하는 무엇이든 찍어보세요!
- 마카로니와 토마토 - 훈제 베이컨과 토마토 조각이 가득한 간편한 밑반찬!
- 폴렌타 죽 - Polenta는 채소, 양고기, 돼지고기, 생선 또는 닭고기를 위한 부드럽고 풍미 있는 베이스를 만듭니다!
- 에어프라이어 삼겹살 - 이 짭짤한 작은 고기 조각은 중독성이있어 하나만 먹을 수 없습니다!
- 구운 오크라 - 오크라가 맛있다고 해서 튀겨야 하는 건 아니고, 이 볶은 오크라가 증거입니다!
이 요리법이 위안이 되고 맛있기를 바랍니다! 아래 댓글 섹션에서 가장 좋아하는 맛있는 고구마 레시피를 알려주세요!
📖 레시피 카드
최고의 맛있는 고구마 요리법: 구운 고구마 (+ 더 맛있는 요리를 만들 수 있습니다!)
성분
- 3 매질 고구마 (각 5-6 온스, 청소)
- 각각 소금과 후추 (맛을보기 위해)
- 버터 (선택 사항 또는 좋아하는 토핑 사용)
명령
- 오븐을 425 ° F로 예열 (218 ° C) 원하는 경우 베이킹 시트나 팬에 알루미늄 호일을 깔아줍니다. (손쉬운 청소를 위해).
- 깨끗이 씻은 고구마를 베이킹 시트에 올려놓고 포크로 5~6회 찔러주세요. 425°F에서 굽기 (218 ° C) 45-50분 동안 또는 고구마가 부드러워질 때까지.
- 오븐에서 꺼내서 구운 고구마를 약간 식힌 후 각 감자의 중앙 상단을 잘라 제공합니다. 고구마를 부풀려 소금, 후추, 버터 또는 좋아하는 토핑과 함께 제공하십시오.
노트
- 선택적으로 고구마 껍질에 올리브 오일을 바르고 전체 고구마에 소금과 후추로 간을 할 수 있습니다.
- 전체가 푹신한 완벽한 오븐 구운 고구마를 위해 조리 시간 180분 후에 팬을 25도 회전하는 것이 좋습니다.
영양소
Angela는 할머니의 부엌에서 어린 나이에 요리와 베이킹에 대한 모든 것에 대한 열정을 키운 가정 요리사입니다. 음식 서비스 업계에서 수년을 보낸 후, 그녀는 이제 Bake It With Love에서 가족이 좋아하는 모든 요리법을 공유하고 맛있는 저녁 식사와 놀라운 디저트 요리법을 만드는 것을 즐깁니다!
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