구운 아보카도 치킨 너무 쉽고 맛있습니다. 새로운 가족이 즐겨 찾는 음식이 되지 않을 리가 없습니다! 아보카도, 치즈, 베이컨을 얹은 황금빛 갈색 닭 가슴살을 올려서 메인 코스로 거의 모든 것과 함께 제공됩니다.!
부드럽고 크리미하고 훈제 베이컨을 얹은 내 구운 아보카도 치킨은 놀랍도록 쉬운 저녁 식사입니다!
치킨은 항상 주중 저녁 식사 로테이션에 있지만 가능한 한 많이 바꾸는 것을 좋아합니다! 완벽하게 그을려 양념한 닭 가슴살에 크리미하고 잘 익은 아보카도, 녹인 체다 치즈, 바삭한 베이컨이 얹혀 있습니다.
내 베이컨 아보카도 치킨은 진지하게 너무 너무 좋아. 닭고기는 베이컨, 치즈, 아보카도와 너무 잘 어울리며 거의 모든 음식과 잘 어울립니다. 측면.
쌀과 콩, 구운 감자 또는 으깬 감자와 함께 제공 또는 샌드위치로도! 당신이 그것을 제공하기로 결정했지만 이 놀라운 메인 코스는 확실히 맛있을 것입니다.
❤️ 이 레시피가 효과가 있는 이유!
치즈입니다! 이 닭 가슴살은 녹고 저항 할 수 없을 정도로 맛있는 체다 치즈로 덮여 있습니다!
퀵이다! 이 식사는 이미 빨리 만들다, 하지만 즉석 조리된 닭가슴살 커틀릿을 사용하면 더 빠릅니다!
맛이 가득! 베이컨, 치즈, 그리고 맛있는 양념이 조화를 이루는 닭 가슴살 믿을 수 없을만큼 맛있는!
🥘 재료
내 구운 아보카도 치킨은 살코기 닭 가슴살을 사용합니다. 나의 저항할 수 없는 치킨 조미료G! 마늘 가루, 파프리카, 후추, 맛있는 허브가 가득 들어 있어 이 치킨을 더욱 맛있게 만듭니다.
- 베이컨 3장 - 이 조리법을 위해 베이컨을 반으로 자르십시오! 나는 두껍게 자른 사과나무 훈제 베이컨을 사용하는 것을 좋아하지만, 좋아하는 베이컨을 사용.
- 1 ½ 파운드 닭 가슴살 – 뼈 없는, 껍질 없는 닭 가슴살 이 레시피를 위해! 나는 닭 가슴살을 선호하지만 뼈가없고 껍질이없는 닭 허벅지를 쉽게 대체 할 수 있습니다.
- 치킨 시즈닝 1큰술 - 확인 나의 쉬운 레시피 또는 좋아하는 가게에서 구입한 닭고기 조미료를 사용하십시오.
- 큰 아보카도 2개 – 이 조리법에는 중간 크기의 아보카도 3개를 사용할 수도 있습니다. 선택했는지 확인 가장 잘 익은 아보카도!
- 1 컵 치즈 - 체다 치즈 또는 체다 치즈와 몬터레이 잭 블렌드를 사용하여 닭 가슴살을 토핑합니다. 나는 선호한다 내 치즈를 갈아서,하지만 미리 파쇄 된 것을 구입할 수 있습니다!
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🔪 지침
나는 주철을 사용하다 이 치킨 레시피를 위한 프라이팬. 오븐에 안전할 뿐만 아니라 닭고기를 아름다운 황금빛 갈색으로 바꿉니다!
- 바삭한 베이컨. 차가운 무쇠 프라이팬에 반으로 자른 베이컨 3장을 넣고 시작합니다. (또는 다른 오븐용 프라이팬이나 프라이팬). 그런 다음 팬을 중불로 가열하고 요리하십시오 바삭하고 황금색이 될 때까지. 베이컨이 원하는 정도로 익으면 종이타월을 깐 접시에 조각을 꺼내 따로 둡니다.
- 닭 가슴살을 굽습니다. 다음으로 오븐을 400°F로 예열합니다. (205 ° C) 제외하고 모두 배수 베이컨 한 스푼 정도 당신의 프라이팬에서. 그런 다음 닭가슴살 1½파운드를 닭고기 양념 1테이블스푼으로 사방에 넉넉히 양념합니다. 닭고기가 양념을 하고 나면 프라이팬에 넣고 약 4~5분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
- 닭 가슴살 굽기를 마무리합니다. 닭 가슴살의 첫 번째 면을 구운 후, 뒤집어서 닭 가슴살의 뒷면을 4~5분 더 굽습니다. 그런 다음 닭 가슴살을 넣은 프라이팬을 예열된 오븐의 중간 선반으로 옮깁니다. 오븐에서 15~20분 동안 닭고기를 완성합니다.또는 닭고기가 내부 온도 160°F에 도달할 때까지 (71 ° C).
- 토핑을 준비합니다. 치킨이 있는 동안 오븐에서 마무리, 큰 아보카도 2개를 슬라이스하고 체다 치즈 또는 체다 치즈/몬터레이 잭 치즈 1컵을 강판에 담습니다. 그런 다음, 바삭한 베이컨을 부수거나 잘게 자르고 사용할 준비가 될 때까지 토핑 재료를 따로 보관합니다.
조립, 구이 및 서빙
- 치즈를 조립하고 녹입니다. 닭고기가 완전히 익으면 오븐에서 꺼냅니다. 그런 다음 같은 양의 얇게 썬 아보카도, 체다 치즈 또는 치즈 블렌드, 크럼블 베이컨을 각 닭 가슴살 위에 얹습니다. 다음으로 오븐을 센 불에 굽도록 설정합니다. 예열이 끝나면 조립한 구운 아보카도 치킨을 오븐 중앙에 놓고 2~3분 정도 치즈를 녹여주세요. 녹으면 오븐에서 꺼내 즉시 제공하십시오.
내 치즈 구운 아보카도 치킨은 모든 쉬운 저녁 식사는. 나는 잘게 잘린 고수나 파로 장식된 저녁 식사로 이 치킨을 제공하는 것을 좋아합니다.
사이드로 제공 푹신한 쌀 or 바삭하게 구운 감자 그리고 당신은 승리의 치킨 저녁 식사를했습니다. 즐기다!
💭 팁 및 참고 사항
- 빠른 조리 시간을 위해 닭 가슴살을 치킨 커틀릿으로 자르십시오! 가슴을 가로로 반으로 자르거나 "나비 스타일"로 할 수 있습니다. 이렇게 하려면 닭 가슴살 위에 손을 놓고 날카로운 칼로 천천히 자릅니다. 이렇게 하면 약 절반의 시간에 요리할 XNUMX개의 더 얇은 치킨 커틀릿이 남습니다!
- 닭 가슴살 커틀릿을 사용할 경우 오븐을 건너 뛰고 스토브에서 완전히 요리하십시오! 닭가슴살 커틀릿은 빨리 익기 때문에 베이컨, 아보카도, 치즈를 토핑하기 전에 오븐에서 마무리할 필요가 없습니다.
- 최상의 결과를 얻으려면 잘 익은 아보카도를 사용해야 합니다! 아보카도를 따실 때 껍질은 짙은 자주색/갈색이어야 하고 아보카도는 만졌을 때 약간 부드러워야 합니다. 아보카도를 숙성시켜야 한다면 하루나 이틀 동안 카운터나 따뜻한 곳에 두어도 좋습니다.
- 치즈를 가장 잘 녹이려면 직접 채썰거나 강판에 갈기를 권장합니다! 미리 강판에 간 치즈는 덩어리를 방지하기 위해 방부제와 전분으로 코팅되어 고르게 녹는 것을 방지합니다. 블록에서 치즈를 갈면 완벽하게 녹는 치즈가 나옵니다!
- 닭이 구울 때 잘 관찰하십시오! 육계는 특히 랙이 열원에 가까울 경우 매우 쉽게 화상을 입을 수 있습니다. 잘 지켜보고 치즈가 녹는 즉시 치킨을 잡아당기세요!
- 치킨 양념을 할 시간이 없으신가요? 좋아하는 매장에서 구매한 브랜드를 쉽게 구매할 수 있습니다! Mrs. Dash나 McCormick 같은 좋은 치킨 시즈닝을 추천하지만, 케이준 시즈닝 또는 심지어 치킨 타코 시즈닝!
🥡 보관 및 재가열
식히고 남은 닭고기는 냉장고에 보관하세요 2 일까지 최고의 결과를 위해! 닭고기 조각을 비닐에 싸거나 밀폐 용기에 보관하는 것이 좋습니다.
이 구운 아보카도 치킨을 얼릴 수 있습니다! 아보카도가 갈색으로 변하지 않도록 냉동 전에 제거하거나 남겨 두는 것이 좋습니다. 재가열 후 신선한 아보카도 토핑.
닭고기 조각을 플라스틱 접착 필름으로 잘 싸십시오. 그리고 냉동백이나 밀폐용기에 넣어 최대 3개월까지 보관하세요!
아보카도 치킨 데우기
나는 오븐에서 구운 아보카도 치킨을 다시 데우는 것을 선호합니다! 남은 조각을 베이킹 접시에 담고 호일로 덮다 닭고기를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
350°F의 오븐에서 재가열 (175°C) 닭고기가 완전히 가열되거나 완전히 익을 때까지 15~20분 동안 내부 재가열 온도 165도°F (75°C).
🥘 기타 훌륭한 저녁 식사 아이디어
📖 레시피 카드
구운 아보카도 치킨
성분
명령
- 무쇠 프라이팬을 가열한다 (또는 오븐용 프라이팬 또는 프라이팬) 차가울 때 프라이팬에 반으로 자른 베이컨 스트립을 놓고 중불에서. 바삭해질 때까지 요리한 다음 프라이팬에서 종이 타월을 깐 접시로 옮겨 따로 보관합니다.
- 오븐을 400 ° F로 예열 (205 ° C).
- 프라이팬에 뚝뚝 떨어지는 베이컨을 한 스푼 정도 남겨둡니다. 닭 가슴살의 모든 면에 양념을 넉넉히 바르고 프라이팬에 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 4-5분 동안 굽습니다.
- 닭 가슴살의 뒷면을 뒤집어서 4-5분 더 굽습니다. 닭 가슴살이 든 프라이팬을 예열된 오븐에 옮기고 15-20분 동안 또는 닭 가슴살이 내부 온도가 160°F에 도달할 때까지 마무리합니다. (71 ° C).
- 닭고기가 오븐에서 완성되는 동안 아보카도를 슬라이스하고 치즈를 갈아주세요.
- 닭고기가 완전히 익으면 각 닭 가슴살이나 커틀릿에 베이컨, 슬라이스 아보카도, 슈레드 체다 치즈 또는 치즈 블렌드를 얹습니다. 오븐을 센 불로 설정하십시오.
- 예열된 오븐 중앙에 조립한 아보카도 치킨을 넣고 2~3분 정도 치즈를 녹입니다. 오븐에서 꺼내 즉시 제공하십시오.
노트
- 빠른 조리 시간을 위해 두꺼운 닭 가슴살을 나비 모양으로 반으로 자르면 얇은 닭 가슴살 커틀릿 XNUMX개를 만들 수 있습니다.
- 닭가슴살 커틀릿은 스토브탑 방식으로만 완전히 조리할 수 있으며, 베이컨, 아보카도, 치즈를 모으기 전에 오븐에서 마무리할 필요가 없습니다.
- 남은 음식은 밀폐용기에 담아 1~2일 안에 드시면 가장 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. (아보카도의 식감이 빨리 나빠집니다).
영양소
Angela는 할머니의 부엌에서 어린 나이에 요리와 베이킹에 대한 모든 것에 대한 열정을 키운 가정 요리사입니다. 음식 서비스 업계에서 수년을 보낸 후, 그녀는 이제 Bake It With Love에서 가족이 좋아하는 모든 요리법을 공유하고 맛있는 저녁 식사와 놀라운 디저트 요리법을 만드는 것을 즐깁니다!
레이첼 라고
너무 좋아요! 저는 프로볼로네 치즈로 만들고 사이드로 파슬리 감자를 곁들였어요. 나는 400 오븐에 여전히 임시 변통 굽는 팬인 주철을 사용했는데 잘 작동했습니다. 꼭 다시 만들게요😍
브렌다 J 태커 라고
이것이 제가 좋아할 레시피라고 말할 수 있습니다. 제가 가장 좋아하는 재료가 들어있어요. 내 로테이션에 들어갑니다. 나는 50년 넘게 요리를 해왔기 때문에 내가 사용할 요리법을 꽤 잘 골라냅니다. 이것은 확실히 하나입니다. 공유해주셔서 감사합니다!
닉 라고
더 얇은 가슴으로 저녁을 만듭니다. 흥분한!
에이미 저니건 라고
이 레시피는 정말 훌륭합니다. 저는 50세입니다. 저에게는 2세, 25세의 두 딸이 있어 그들이 가장 좋아하는 사람인 나와 함께 유대감을 형성하고 긴밀하게 요리를 할 수 있도록 도와줍니다! 이 요리는 우리에게 특별합니다. 사랑을 담은 요리는 우리 사랑 이야기의 시작점입니다!
린다 라고
이 레시피는 따라하기 너무 쉬웠고 정말 맛있었습니다. 꼭 다시 만들 거예요!!
인애 라고
'Eine wirklich tolles Rezept - die Gewürzmischung ist ein Muss. Wir essen dazu grüne Bohne, klassisch geschmort mit Bohnenkraut und Schalotte
"'정말 훌륭한 레시피입니다. 향신료 믹스는 필수입니다. 우리는 그것을 짭짤한 소스와 샬롯으로 전통적으로 끓인 녹두와 함께 먹습니다."
흐릿해진 라고
온 가족이 이 레시피를 좋아했습니다. 더 어린 아이들 둘 다 더 있는지 물었습니다.
커비 엘 라고
맛은 아주 좋았는데 레시피에 적힌 대로 160도까지 익히는데 XNUMX배는 더 걸렸다고? 또한 아보카도와 베이컨을 먹으면서 떨어지지 않도록 하는 것도 매우 어렵습니다. 이 레시피를 다시 하면 깍둑썰기한 치킨에 크럼블드 베이컨과 깍둑썰기한 아보카도를 올려서 먹기 편할 것 같아요.
안젤라 @ BakeItWithLove.com 라고
닭 가슴살을 얼마나 얇게 하느냐에 따라 요리 시간이 달라집니다. 얇고 납작한 닭 가슴살 커틀릿도 먹기가 훨씬 쉽습니다(그러나 닭고기를 깍둑썰기하면 쉽게 만들 수 있습니다!).
리타 술타나 라고
맛있어 보인다. 내일 요리하겠습니다. 치킨 시즈닝 레시피 좀 알려주세요 저는 기성품보다 집에서 만드는 것을 더 좋아해요
안젤라 @ BakeItWithLove.com 라고
안녕 리타! 마침내 웹사이트에 내 조미료 혼합물을 더 추가했고 여기에서 치킨 조미료를 사용할 수 있습니다. https://bakeitwithlove.com/chicken-seasoning/
문의해주셔서 감사합니다. 치킨을 즐기세요!