돌아 가기
이메일 링크
인쇄
레시피 이미지
노트
영양 라벨
-
+
서빙
미국 관습법
메트릭
작게
표준
확대
레시피 인쇄
이 레시피가 마음에 드시나요?
그것을 평가하려면 별을 클릭하십시오!
5
에
16
리뷰
처음부터 블루 베리 팬케이크
맛있는 블루 베리 팬케이크는 완벽한 주말 간식입니다! 특별한 블루 베리 아침 식사를 위해 우리의 놀라운 홈 메이드 블루 베리 시럽을 얹으세요!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
12
팬케이크
칼로리 :
124
kcal
예습
5
분
분
요리
10
분
분
총 시간
15
분
분
핀 레시피
페이스북 공유
성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
2
넓은
달걀
▢
1 ¼
컵
2 % 우유
(탈지유는 가장 부드러운 팬케이크를 생성하고 전유는 가장 부드러운 팬케이크를 생성하는 모든 우유를 사용할 수 있습니다.)
▢
2
찻 숟가락
바닐라 추출물
▢
3
식탁 용 스푼
버터
(용융, 냉각)
▢
2
찻 숟가락
베이킹 파우더
▢
¾
찻 숟가락
소금
▢
2
식탁 용 스푼
설탕
▢
1
컵
블루 베리
(신선 또는 냉동)
▢
1 ½
컵
다목적 밀가루
(블루베리를 코팅할 2큰술 추가)
도와주세요!
레시피가 마음에 드신다면 꼭 다시 방문하여 평가를 공유해 주세요. 이는 미래의 사용자에게 도움이 되며 계속해서 무료 레시피를 공유할 수 있게 해줍니다! 안젤라
명령
계란을 치고 우유와 바닐라를 넣은 다음 가볍고 거품이 날 때까지 모두 치십시오. 녹인 버터를 넣고 저어 주거나 휘젓습니다.
건조 재료 추가 : 베이킹 파우더, 소금, 설탕 및 밀가루. 합칠 정도로만 저어 주면 반죽이 울퉁불퉁해질 것입니다. 반죽을 옆으로 치워 놓아 두십시오 (밀가루가 액체를 흡수하고 베이킹 파우더가 작동을 시작할 수 있도록).
(선택 사항) 블루 베리에 약간의 밀가루를 묻혀 반죽에 부드럽게 접습니다.
¼ 컵 계량 컵을 사용하여 예열 된 대형 프라이팬에 반죽을 중저 온에서 중불 (철판에 350 ° F / 175 ° C)로 떨어 뜨립니다. 배터에 베리를 섞지 않았다면이 시점에서 배터에 추가하십시오.
노릇 노릇해질 때까지 팬케이크를 한 면당 약 1 ~ 2 분 요리합니다. 불을 끄고 팬케이크가 모두 익을 때까지 접시에 쌓아 둡니다.
Video
노트
신선한 블루 베리 나 냉동 블루 베리를 사용하면 베리를 프라이팬이나 프라이팬에 부은 반죽에 직접 넣거나 반죽에 섞을 수도 있습니다. 이렇게하면 반죽이 변색 될 가능성이 줄어 듭니다.
영양소
칼로리 :
124
kcal
(6의 %)
|
탄수화물 :
17
g
(6의 %)
|
단백질:
4
g
(8의 %)
|
지방:
4
g
(6의 %)
|
포화 지방:
2
g
(13의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
1
g
|
트랜스 지방:
1
g
|
콜레스테롤 :
40
mg
(13의 %)
|
나트륨:
195
mg
(8의 %)
|
칼륨:
141
mg
(4의 %)
|
섬유:
1
g
(4의 %)
|
설탕:
5
g
(6의 %)
|
비타민 A :
164
IU
(3의 %)
|
비타민 C :
1
mg
(1의 %)
|
칼슘:
67
mg
(7의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
이 레시피를 시도해 보셨습니까? 아래에서 평가하세요!
결과를보고 싶어요! 언급하다
안녕하세요.
또는 태그
#bake_it_with_love
!
처음부터 블루베리 팬케이크
코스
아침 요리법, 브런치 요리법
요리
미국 사람