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에
7
리뷰
건조 사과 칩
이 사과 크리스피 레시피는 신선한 사과로 가득 차 있고 적당한 단맛과 거부할 수 없는 부서지기 쉬운 오트밀 슈트로이젤 토핑이 있습니다! 좋아하는 가을 맛을 모두 담은 쉬운 디저트이지만 일년 중 언제든지 만들 가치가 있습니다! 바닐라 아이스크림 한 스쿱으로 사과 오트밀을 바삭하게 얹고 저를 믿으세요. 천국에 가실 거에요!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
12
서빙
칼로리 :
255
kcal
예습
30
분
분
요리
45
분
분
총 시간
1
시간
시간
15
분
분
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
10
컵
사과
(껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 얇게 썬 것- *참고 참조)
▢
½
컵
흰 설탕
▢
1
식탁 용 스푼
다목적 밀가루
▢
1
찻 숟가락
지상 계피
▢
½
찻 숟가락
육두구
▢
¼
컵
물
▢
1
컵
빨리 요리하는 귀리
▢
1
컵
다목적 밀가루
▢
½
컵
갈색 설탕
(포장 된)
▢
¼
찻 숟가락
베이킹 파우더
▢
¼
찻 숟가락
소다
▢
½
컵
버터
(녹은 것)
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명령
오븐을 350 ° F로 예열
(175 ° C)
얇게 썬 사과를 2-2.5쿼트 베이킹 접시 또는 9x13 베이킹 접시에 넣으십시오.
믹싱 볼에 백설탕, 밀가루 1큰술, 계피가루, 육두구가루를 섞습니다. 잘 섞이도록 가볍게 휘젓고 사과 위에 혼합물을 뿌립니다. 전체에 물을 붓습니다.
이제 퀵오트, 만능밀가루 1컵, 흑설탕, 베이킹파우더, 베이킹소다, 녹인 버터를 섞어주세요. 혼합하여 결합하십시오. 사과 위에 부서지기 쉬운 오트밀 혼합물을 뿌립니다.
45분 동안 구운 다음 오븐에서 꺼내 서빙하기 전에 약간 식힙니다.
노트
Granny Smith, Jonathon 사과, Braeburn 사과, 핑크 레이디 사과 등과 같이 단단한 세미 타트에서 타트한 사과가 가장 좋습니다.
모든 사람의 오븐은 다릅니다. 슈트로이젤 토핑이 너무 어두워지기 시작했지만 사과가 완전히 익지 않은 경우, 완료될 때까지 베이킹 접시를 알루미늄 호일로 덮기만 하면 됩니다.
영양소
칼로리 :
255
kcal
(13의 %)
|
탄수화물 :
45
g
(15의 %)
|
단백질:
2
g
(4의 %)
|
지방:
8
g
(12의 %)
|
포화 지방:
5
g
(31의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
2
g
|
트랜스 지방:
1
g
|
콜레스테롤 :
20
mg
(7의 %)
|
나트륨:
88
mg
(4의 %)
|
칼륨:
171
mg
(5의 %)
|
섬유:
4
g
(17의 %)
|
설탕:
28
g
(31의 %)
|
비타민 A :
293
IU
(6의 %)
|
비타민 C :
5
mg
(6의 %)
|
칼슘:
27
mg
(3의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
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