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리뷰
스파게티 시즈닝
이 간단한 스파게티 시즈닝 믹스는 파스타 저녁 식사를 향상시키는 데 필요한지 몰랐던 비밀 재료입니다! 스파게티 뿐만 아니라 피자, 소스, 수프 등에 이 허브 조미료를 쉽게 사용할 수 있습니다.
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
10
서빙
칼로리 :
10
kcal
예습
3
분
분
요리
0
분
분
총 시간
3
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
1
식탁 용 스푼
마늘 가루
▢
1
식탁 용 스푼
양파 가루
▢
2
식탁 용 스푼
오레가노
(건조한)
▢
3
식탁 용 스푼
바질
(건조한)
▢
1
식탁 용 스푼
로즈메리
(말린, 약간 부서진)
▢
1
찻 숟가락
백리향
(건조한)
▢
2
찻 숟가락
검은 후추
▢
붉은 고춧가루
(맛을보기 위해)
▢
1
꼬집기
회향 씨앗
(선택사항, 곱게 갈기)
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명령
작은 볼에 모든 재료를 넣고
(마늘가루, 양파가루, 오레가노, 바질, 로즈마리, 타임, 고춧가루, 회향씨 사용시 옵션)
.
잘 섞어 밀폐용기에 담아 보관한다. 원하는 경우 향신료 분쇄기 또는 푸드 프로세서를 사용하여 더 큰 허브를 부수십시오.
(보관 전)
.
사용할 준비가 되면 흔들어 재료를 재분배한 다음 요리할 때 파스타 소스에 약간의 조미료를 추가합니다.
노트
사용하기 전에 항상 양념을 흔들어 주세요. 무거운 허브와 향신료는 바닥에 가라앉는 경향이 있습니다.
이 조리법에는 소금이 없습니다. 양념을 하기 전에 접시에 기호에 맞게 소금을 뿌립니다.
로즈마리를 더 쉽게 부수려면 마른 팬에 넣고 중불에서 몇 분 동안만 던지십시오. 이렇게 하면 맛이 풀리고 으깨기가 더 쉬워집니다.
영양소
칼로리 :
10
kcal
(1의 %)
|
탄수화물 :
2
g
(1의 %)
|
단백질:
1
g
(2의 %)
|
지방:
1
g
(2의 %)
|
포화 지방:
1
g
(6의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
1
g
|
나트륨:
2
mg
|
칼륨:
41
mg
(1의 %)
|
섬유:
1
g
(4의 %)
|
설탕:
1
g
(1의 %)
|
비타민 A :
67
IU
(1의 %)
|
비타민 C :
1
mg
(1의 %)
|
칼슘:
27
mg
(3의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
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