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4.92
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12
리뷰
오븐에 구운 마카로니와 치즈, 훈제 소시지와 브로콜리
Ooey, 끈적 끈적한, 크리미하고 퇴폐적으로 맛있는 오븐 구운 마카로니 & 치즈!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
8
서빙
칼로리 :
630
kcal
예습
10
분
분
요리
45
분
분
총 시간
55
분
분
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성분
1x
2x
3x
▢
2 C
팔꿈치 마카로니
(조리, 헹굼 및 물기 제거)
▢
½c
버터
(스틱 1 개)
▢
1 C
진한 크림
▢
1 C
우유
▢
4 온스
크림 치즈
(표준 8oz 패키지 크기의 XNUMX/XNUMX, 슬라이스)
▢
½작은술
소금
▢
1 술
후추
▢
1 술
마늘 가루
▢
1 C
농가 체다
(또는 일반 체다)
▢
1 C
모짜렐라 치즈
(또는 몬테레이 잭)
▢
1½c
훈제 소시지
(슬라이스)
▢
1½c
브로콜리
(요리)
▢
½c
빵 부스러기
▢
½c
파르 메산 치즈
▢
½작은술
파프리카
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명령
박스형 지침에 따라 팔꿈치 마카로니를 요리 한 다음 물기를 빼고 헹구고 따로 보관하십시오. 오븐을 375 ° F (190 ° C)로 예열하고 1.5qt 캐서롤 접시에 버터를 바르거나 기름을 바릅니다.
중간 불의 중간 냄비에 버터 스틱을 녹인 다음 진한 크림, 우유, 크림 치즈를 넣습니다. 양념 (소금, 후추, 마늘 가루)을 추가하고 크림 치즈가 녹기 시작할만큼 충분히 가열되는 동안 액체를 움직이게합니다.
크림 혼합물이 가열되고 크림 치즈가 작은 부분으로 분해되면 내용물을 상당히 부드러워 질 때까지 휘젓고 농가 체다 치즈와 모짜렐라 치즈를 추가합니다. 추가 치즈를 넣고 불에서 제거하십시오.
캐서롤 요리에 익힌 팔꿈치 마카로니, 익힌 브로콜리, 훈제 소시지를 섞은 다음 치즈 혼합물을 그 위에 붓습니다. 잘 섞어주세요.
작은 그릇에 빵가루, 파마산 치즈, 파프리카를 합친 다음 마카로니와 치즈 위에 뿌립니다. 예열 된 오븐에서 섭씨 375도 (섭씨 190도)에서 35 분 동안 뚜껑을 덮고 굽습니다. 오븐에서 꺼내 약 5 분 동안 식힌 다음 서빙하세요.
영양소
칼로리 :
630
kcal
(32의 %)
|
탄수화물 :
37
g
(12의 %)
|
단백질:
19
g
(38의 %)
|
지방:
45
g
(69의 %)
|
포화 지방:
24
g
(150의 %)
|
콜레스테롤 :
135
mg
(45의 %)
|
나트륨:
920
mg
(40의 %)
|
칼륨:
328
mg
(9의 %)
|
섬유:
2
g
(8의 %)
|
설탕:
4
g
(4의 %)
|
비타민 A :
1352
IU
(27의 %)
|
비타민 C :
15
mg
(18의 %)
|
칼슘:
246
mg
(25의 %)
|
철:
2
mg
(11의 %)
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브로콜리, 오븐에 구운 맥 앤 치즈, 오븐에 구운 마카로니 앤 치즈, 훈제 소시지
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저녁 요리법, 반찬
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