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리뷰
치킨 타코 시즈닝 (매장에서 사는 것보다 낫다!)
치킨 타코 시즈닝
향신료 캐비닛에 있는 간단한 재료로 만들어집니다. 포장된 물건은 잊어버리세요. 이 쉬운 레시피로 비용을 절약하고 가공식품과 충전재를 피하세요. 이 믹스에는 최고의 허브와 향신료가 모두 포함되어 있습니다.
완벽한 치킨 타코 밤.
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
1
피복재
칼로리 :
42
kcal
예습
2
분
분
요리
0
분
분
총 시간
2
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
1
식탁 용 스푼
고춧가루
▢
½
식탁 용 스푼
땅 커민
▢
½
찻 숟가락
파프리카
(또는 훈제 파프리카)
▢
½
찻 숟가락
지상 고수풀
▢
½
찻 숟가락
소금
(맛을보기 위해)
▢
½
찻 숟가락
검은 후추
▢
¼
찻 숟가락
오레가노
▢
¼
찻 숟가락
분쇄 된 붉은 고추 조각
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명령
모든 재료를 결합
(고추가루, 커민가루, 파프리카가루, 고수풀가루, 소금, 후추가루, 오레가노가루, 고춧가루가루)
작은 그릇이나 용기에.
원하는 경우 미세한 일관성을 위해 스파이스 그라인더를 사용하여 오레가노와 붉은 고추 조각을 쪼갤 수 있습니다.
치킨 타코용으로 닭고기 1파운드와 섞거나 밀폐된 향신료 병이나 용기에 나중에 보관할 수 있습니다.
노트
닭고기 조미료를 합치면 약 2 ¼ 큰술이 나옵니다.
이 양념의 1 레시피로 갈가리 찢긴 닭고기 1 파운드, 남은 요리 닭고기 또는 갈은 닭고기를 간하십시오.
보관된 양념을 사용하기 전에 잘 흔들어 섞는다.
(일부 금액만 사용하는 경우)
.
영양소
칼로리 :
42
kcal
(2의 %)
|
탄수화물 :
7
g
(2의 %)
|
단백질:
2
g
(4의 %)
|
지방:
2
g
(3의 %)
|
포화 지방:
1
g
(6의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
1
g
|
나트륨:
1308
mg
(57의 %)
|
칼륨:
264
mg
(8의 %)
|
섬유:
4
g
(17의 %)
|
설탕:
1
g
(1의 %)
|
비타민 A :
3068
IU
(61의 %)
|
비타민 C :
1
mg
(1의 %)
|
칼슘:
72
mg
(7의 %)
|
철:
4
mg
(22의 %)
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