돌아 가기
이메일 링크
인쇄
레시피 이미지
노트
영양 라벨
-
+
서빙
작게
표준
확대
레시피 인쇄
이 레시피가 마음에 드시나요?
그것을 평가하려면 별을 클릭하십시오!
5
에
26
리뷰
에그 샐러드
이
계란 샐러드
삶은 계란, 마요네즈, 겨자, 그리고 바삭하고 바삭한 베이컨까지 포함하는 고전적인 레시피입니다! 간단한 점심이나 피크닉을 위한 가장 좋아하는 빠른 요리법 중 하나가 될 것입니다. 그 자체로 먹거나 지금까지 먹어본 최고의 에그 샐러드 샌드위치에 사용하십시오!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
4
서빙
칼로리 :
256
kcal
예습
5
분
분
요리
15
분
분
총 시간
20
분
분
핀 레시피
페이스북 공유
성분
1x
2x
3x
▢
8
넓은
달걀
▢
¼
컵
마요네즈
(Hellman 's 또는 Duke 's 브랜드 마요네즈)
▢
2
찻 숟가락
겨자
(클래식 옐로우 머스타드를 사용하는 경우 디종 품종을 사용하는 경우 더 많이 사용하십시오)
▢
½
찻 숟가락
소금
▢
¼
찻 숟가락
후추
▢
1
식탁 용 스푼
파
(잘게 썬 것, 선택 사항)
▢
1
식탁 용 스푼
베이컨
(잘게 썬 것, 선택 사항)
도와주세요!
레시피가 마음에 드신다면 꼭 다시 방문하여 평가를 공유해 주세요. 이는 미래의 사용자에게 도움이 되며 계속해서 무료 레시피를 공유할 수 있게 해줍니다! 안젤라
명령
중간 크기의 믹싱 볼에 껍질을 벗긴 계란을 자릅니다. 마요네즈와 겨자를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 필요한 경우 맛에 맞게 양념을 조정하십시오.
계란 샐러드를 부드럽고 부드러워 질 때까지 저어주세요.
잘게 썬 파와 베이컨을 접습니다.
상추와 빵을 깔아 샌드위치 용으로 펴거나 크래커와 함께 전채로 제공합니다.
노트
계란 껍질을 벗겼을 때,
부드럽고 질기지 않은 계란 흰자가 있어야 하며 완전히 익었지만 여전히 맛있는 크림 같은 계란 노른자가 있어야 합니다. 완벽하게 익힌 계란을 사용하면 노른자에서 크림이 나오며 마요네즈를 덜 사용할 수 있습니다!
마요네즈를 사용할 때,
최고의 브랜드를 사용합니다. 그것은 헬만(
또는 서해안 최고의 음식
) 및 남부 주에서 Duke의 브랜드 마요네즈. 나는 또한 마요네즈를 그릭 요구르트로 대체하는 것을 자주 선택합니다.
저장하려면 :
계란 샐러드를 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 5일 동안 보관하세요.
추가 제안 아이디어 :
셀러리, 딜 피클, 신선한 딜, 백 식초, 신선한 레몬 주스, 디종 머스타드, 부추, 파슬리, 우스터 소스, 타바스코 소스, 렐리시
마요네즈 대체품 :
그릭 요거트, 후 무스, 페스토, 아보카도, 코티지 치즈, 리코 타, 사워 크림
영양소
칼로리 :
256
kcal
(13의 %)
|
탄수화물 :
1
g
|
단백질:
13
g
(26의 %)
|
지방:
22
g
(34의 %)
|
포화 지방:
5
g
(31의 %)
|
콜레스테롤 :
380
mg
(127의 %)
|
나트륨:
575
mg
(25의 %)
|
칼륨:
138
mg
(4의 %)
|
섬유:
1
g
(4의 %)
|
설탕:
1
g
(1의 %)
|
비타민 A :
555
IU
(11의 %)
|
비타민 C :
1
mg
(1의 %)
|
칼슘:
56
mg
(6의 %)
|
철:
2
mg
(11의 %)
이 레시피를 시도해 보셨습니까? 아래에서 평가하세요!
결과를보고 싶어요! 언급하다
안녕하세요.
또는 태그
#bake_it_with_love
!
클래식 레시피, 계란 샐러드, 삶은 계란, 빠르고 쉬운
코스
샐러드, 샐러드 조리법, 샌드위치
요리
미국 사람