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리뷰
바베큐 치킨 럽
내가 매장에서 구입한 것보다 더 나은 바베큐 치킨 럽은 당신이 좋아하는 모든 닭고기에 양념을 하는 데 필요한 것입니다! 이 다재다능한 치킨 조미료는 약간 달콤하고 약간 스모키하며 그릴, 훈제 또는 구운 치킨에 절대적으로 맛있습니다!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
2
서빙
칼로리 :
66
kcal
예습
2
분
분
요리
0
분
분
총 시간
2
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
2
식탁 용 스푼
연한 갈색 설탕
(포장 된)
▢
1
식탁 용 스푼
훈제 파프리카
▢
1
찻 숟가락
마늘 가루
▢
1
찻 숟가락
양파 가루
▢
½
찻 숟가락
소금
▢
½
찻 숟가락
고춧가루
▢
¼
찻 숟가락
검은 후추
▢
½
찻 숟가락
오레가노
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명령
모든 향신료를 계량하고 고르게 분포될 때까지 작은 그릇에 결합합니다.
닭고기에 문지르면 넉넉하게 양념을 하거나 나중에 사용할 수 있도록 밀폐 용기나 양념통에 보관합니다.
노트
나는 일반적으로 요리하는 닭고기 XNUMX파운드당 결합된 바베큐 치킨 럽의 ½을 사용합니다. 더 항상 작동합니다!
보관 후 bbq 럽을 사용하는 경우 사용하기 전에 모든 재료가 결합되도록 흔들어 주거나 완전히 섞어 사용하십시오.
영양소
칼로리 :
66
kcal
(3의 %)
|
탄수화물 :
16
g
(5의 %)
|
단백질:
1
g
(2의 %)
|
지방:
1
g
(2의 %)
|
포화 지방:
1
g
(6의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
1
g
|
나트륨:
597
mg
(26의 %)
|
칼륨:
137
mg
(4의 %)
|
섬유:
2
g
(8의 %)
|
설탕:
12
g
(13의 %)
|
비타민 A :
1874
IU
(37의 %)
|
비타민 C :
1
mg
(1의 %)
|
칼슘:
26
mg
(3의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
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