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5
에
14
리뷰
돗초
이 totchos는 바삭한 tater tots와 좋아하는 모든 나초 토핑을 결합한 최고의 게임 데이 간식입니다! 타코로 맛을 낸 테이터 톳에 크림 나초 치즈 소스, 갈은 소고기, 옥수수, 검은콩, 슈레드 치즈가 토핑되어 있습니다! 이 tater tot nachos는 끝없이 재미 있고 쉽게 군중을 기쁘게합니다!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
8
서빙
칼로리 :
605
kcal
예습
10
분
분
요리
20
분
분
총 시간
30
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
28
oz
냉동 테이터 새끼
▢
2 ½
찻 숟가락
타코 조미료
(내 레시피를 참조하거나 자신의 레시피를 사용)
▢
1
lb
갈은 쇠고기 타코 고기
▢
15
oz
검은 콩
(1온스 캔 15개)
▢
1 ½
컵
갈가리 찢긴 치즈
(멕시코 블렌드 또는 선호하는 치즈를 2등분으로 분할)
▢
15
oz
나초 치즈 소스
(1 15온스 캔, 또는 1½-2컵 사이)
▢
15.25
oz
단 옥수수
(1 온스 캔 15.25 개, 물기 제거)
▢
1
컵
토마토
(2개의 깍둑썰기한 방울토마토, 또는
피코 데 갈로
)
선택적 토초 토핑
▢
적 양파
(절단 됨)
▢
파
(슬라이스)
▢
검은 올리브
(슬라이스)
▢
빙산 양상추
(파쇄)
▢
아보카도 소스 넣을 까
▢
크림
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명령
타코 시즈닝으로 테이터 톳을 버무린 다음 패키지에 나와 있는 대로 준비합니다. 그 동안 큰 프라이팬이나 프라이팬을 중불로 가열합니다.
다진 쇠고기 타코 고기를 팬에 넣고 분홍색이 남지 않을 때까지 요리하십시오. 주걱을 사용하여 이동하면서 부수십시오.
테이터톳이 다 익으면 오븐에서 꺼낸 후 다진 타코비프, 나초치즈소스, 검은콩, 슈레드치즈 반쪽, 나초치즈소스, 스위트콘을 넣어주세요. 350°F에서 굽기 위해 오븐으로 돌려보내십시오
(175 ° C)
10 분 동안.
토초를 제거하고 토마토, 남은 파쇄 치즈, 원하는 추가 토핑을 추가합니다. 즉시 봉사하십시오.
노트
이 토초를 완전채식으로 만들려면 파쇄된 치즈와 갈은 쇠고기를 생략하고 나초 치즈 소스 대신 비건 나초 치즈를 사용하세요!
전형적인 나초는 손쉬운 핑거 푸드이지만, 이 토초는 반드시 포크를 사용해야 합니다!
가장 맛있는 경험을 위해 다진 쇠고기 타코 고기를 사용하는 것이 좋습니다! 그러나 모든 갈은 쇠고기도 효과가 있습니다.
보관 방법: 돗초는 신선하게 먹는 것이 가장 좋지만, 먹다 남은 경우 밀폐용기에 담아 냉장고에 최대 4일까지 보관할 수 있습니다.
다시 데우기: 350°F의 오븐에서 토초를 굽습니다.
(175 ° C)
완전히 가열될 때까지.
영양소
칼로리 :
605
kcal
(30의 %)
|
탄수화물 :
54
g
(18의 %)
|
단백질:
25
g
(50의 %)
|
지방:
34
g
(52의 %)
|
포화 지방:
11
g
(69의 %)
|
고도 불포화 지방 :
4
g
|
단일 불포화 지방 :
10
g
|
트랜스 지방:
1
g
|
콜레스테롤 :
61
mg
(20의 %)
|
나트륨:
986
mg
(43의 %)
|
칼륨:
778
mg
(22의 %)
|
섬유:
9
g
(38의 %)
|
설탕:
5
g
(6의 %)
|
비타민 A :
687
IU
(14의 %)
|
비타민 C :
12
mg
(15의 %)
|
칼슘:
180
mg
(18의 %)
|
철:
3
mg
(17의 %)
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에피타이저, 냉동 테이터 톳츠, 로디드 테이터 톳 나초, 돗초
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