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리뷰
게 다리와 함께 제공할 것: 마늘 빵 (+ 더 많은 훌륭한 사이드!)
게를 갈망하지만 게 다리와 함께 무엇을 제공할지 궁금하다면 더 이상 보지 마십시오! 맛있는 게 다리와 함께 제공할 제가 가장 좋아하는 소스와 반찬 15가지를 소개합니다!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
8
조각
칼로리 :
194
kcal
예습
5
분
분
요리
5
분
분
총 시간
10
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
1
바게트
(또는 프랑스 빵 덩어리, 메모 참조)
▢
8
식탁 용 스푼
버터
(연화, 무염)
▢
3
식탁 용 스푼
강판 파마산 치즈
▢
1
찻 숟가락
이태리 양념
▢
½
찻 숟가락
다진 마늘
(잘게 다진)
▢
½
찻 숟가락
각각 소금과 후추
도와주세요!
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명령
에어프라이어를 360°F로 예열하세요
(182 ° C)
.
바게트를 반으로 자른 다음 다시 에어프라이어에 들어갈 만큼의 길이로 또는 작게 썰어주세요.
작은 볼에 버터, 파마산 치즈, 다진 마늘, 이탈리안 시즈닝, 소금, 후추를 넣습니다. 잘 섞는다.
바게트 위에 펴 바르고 빵을 에어프라이어에 넣고 360°F에서 굽습니다.
(182 ° C)
4~6분 동안 또는 황금색과 거품이 생길 때까지. 더 바삭바삭한 마늘 빵을 위해 XNUMX-XNUMX분을 더하세요.
에어프라이어에서 꺼내서 드시면 됩니다!
노트
당신은 대체 할 수 있습니다
바게트
베이커리 스타일의 프랑스 빵을 위해. 마늘 빵을 두 배 또는 세 배만 퍼뜨리면 됩니다!
(물론 빵 크기에 따라 다름)
마늘은 잘게 다져주세요.
쉽게 섞이도록 부드러운 버터를 사용하십시오.
에어프라이어를 예열하세요.
요리 시간은 다를 수 있습니다.
가염 버터를 사용하는 경우 레시피에 추가한 소금을 생략하세요.
영양소
칼로리 :
194
kcal
(10의 %)
|
탄수화물 :
16
g
(5의 %)
|
단백질:
4
g
(8의 %)
|
지방:
13
g
(20의 %)
|
포화 지방:
8
g
(50의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
3
g
|
트랜스 지방:
1
g
|
콜레스테롤 :
32
mg
(11의 %)
|
나트륨:
466
mg
(20의 %)
|
칼륨:
44
mg
(1의 %)
|
섬유:
1
g
(4의 %)
|
설탕:
1
g
(1의 %)
|
비타민 A :
370
IU
(7의 %)
|
비타민 C :
1
mg
(1의 %)
|
칼슘:
53
mg
(5의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
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