돌아 가기
이메일 링크
인쇄
레시피 이미지
노트
영양 라벨
-
+
서빙
미국 관습법
메트릭
작게
표준
확대
레시피 인쇄
이 레시피가 마음에 드시나요?
그것을 평가하려면 별을 클릭하십시오!
5
1 리뷰에서
구운 파인애플
절인
구운 파인애플
볶음 요리, 버거, 바비큐, 샐러드 등에 맛있는 음식을 추가해보세요! 그릴은 과일의 자연스러운 단맛을 이끌어내며 거부할 수 없을 만큼 부드럽고 육즙이 풍부합니다! 더욱 놀라운 맛을 위해 제가 만든 쉬운 태국식 스위트 칠리 매리네이드에 30분에서 최대 하룻밤 동안 재워두세요!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
4
서빙
칼로리 :
207
kcal
예습
5
분
분
요리
5
분
분
양념 시간
30
분
분
총 시간
40
분
분
핀 레시피
페이스북 공유
성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
1
넓은
파인애플
(껍질을 벗기고 속을 제거한 후 XNUMX/XNUMX인치 조각이나 웨지로 자릅니다)
▢
3
식탁 용 스푼
버터
(녹은 것)
▢
1
식탁 용 스푼
꿀
▢
1
찻 숟가락
타이 달콤한 칠리 소스
▢
1
꼬집기
소금
(맛을보기 위해)
도와주세요!
레시피가 마음에 드신다면 꼭 다시 방문하여 평가를 공유해 주세요. 이는 미래의 사용자에게 도움이 되며 계속해서 무료 레시피를 공유할 수 있게 해줍니다! 안젤라
명령
준비
큰 파인애플 1개
위쪽과 아래쪽을 잘라낸 다음 측면을 잘라냅니다. 신선한 파인애플을 고리 모양, 창 모양 또는 덩어리로 자릅니다.
(선호도에 따라)
.
파인애플을 큰 지퍼탑 보관 가방에 넣습니다. 추가
3 큰 스푼 버터
,
1 테이블 스푼 꿀
,
태국식 스위트 칠리 소스 1티스푼
및
1의 핀치 소금
파인애플까지.
가방을 밀봉하고 파인애플을 가볍게 흔들어 코팅합니다. 실온에 30분간 재워두거나, 냉장보관하여 1시간 이상 재워두세요
(최대 하룻밤)
.
그릴을 청소하고 기름을 바른 다음 중간 불로 예열하세요.
(375-450°F/191-232°C)
.
절인 파인애플을 직접 불로 한 면당 2-3분씩 굽습니다. 원하는 경우 굽는 동안 남은 매리네이드를 솔질하세요.
부드러워지고 캐러멜화되면 불을 끄세요. 따뜻할 때 바로 드시거나 식사 후에 살짝 식혀서 드세요.
노트
팁 :
파인애플을 굽기 전에 파인애플 윗부분을 비틀고 뒤집어서 과일의 육즙을 최대한 살려보세요. 최상의 결과를 얻으려면 하루나 이틀 전에 미리 수행하십시오.
이 간식에 매콤한 맛을 더하려면 스위트 칠리 소스 대신 핫 소스를 사용해 보세요!
더 쉽게 굽기 위해 웨지나 덩어리를 꼬치에 끼울 수 있습니다.
보관 :
식힌 후 밀폐 보관 용기에 옮겨 담아 최대 5~6일 동안 보관할 수 있습니다.
과자 굽는 판에 급속 동결시킨 다음 튼튼한 냉동고 보관 가방으로 옮깁니다. 냉동 파인애플은 최대 XNUMX년까지 보관할 수 있습니다.
영양소
칼로리 :
207
kcal
(10의 %)
|
탄수화물 :
35
g
(12의 %)
|
단백질:
1
g
(2의 %)
|
지방:
9
g
(14의 %)
|
포화 지방:
5
g
(31의 %)
|
고도 불포화 지방 :
0.4
g
|
단일 불포화 지방 :
2
g
|
트랜스 지방:
0.3
g
|
콜레스테롤 :
23
mg
(8의 %)
|
나트륨:
92
mg
(4의 %)
|
칼륨:
252
mg
(7의 %)
|
섬유:
3
g
(13의 %)
|
설탕:
27
g
(30의 %)
|
비타민 A :
394
IU
(8의 %)
|
비타민 C :
108
mg
(131의 %)
|
칼슘:
32
mg
(3의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
이 레시피를 시도해 보셨습니까? 아래에서 평가하세요!
결과를보고 싶어요! 언급하다
안녕하세요.
또는 태그
#bake_it_with_love
!
쉬운 디저트, 구운 과일, 구운 파인애플, 파인애플 굽는 방법, 절인 파인애플
코스
과일 디저트, 여름 그릴링
요리
미국 사람