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리뷰
치폴레 아이올리
치폴레 아이올리
크리미하고 대담하며 연기가 자욱하고 매운 맛이 나는 엄청나게 맛있는 조미료입니다! 디핑 소스, 버거 또는 샌드위치용 스프레드 또는 타코용 토핑으로 즐겨보세요! 이 다재다능한 아이올리는 매우 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
6
서빙
칼로리 :
46
kcal
예습
5
분
분
요리
0
분
분
총 시간
5
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
½
컵
마요네즈
▢
1
식탁 용 스푼
치 폴레 고추
(잘게 다진 것, 아도보 소스와 함께)
▢
1
찻 숟가락
라임 쥬스
▢
½
찻 숟가락
치폴레 시즈닝
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명령
작은 그릇에 넣고
½ 컵 마요네즈
,
치폴레 고추 1큰술
,
라임 주스 1 작은 술
및
치폴레 시즈닝 ½작은술
.
재료가 잘 섞일 때까지 모든 것을 함께 저어줍니다.
즉시 서빙하거나 나중에 보관하십시오.
노트
모든 것을 함께 섞은 후 아이올리를 맛보고 열의 수준을 높이려면 치폴레 시즈닝 또는 다진 치폴레 고추를 더 추가할 수 있습니다.
고급 마요네즈는 아이올리의 베이스 역할을 하므로 사용하세요. Hellman 's 또는 Duke 's와 같은 브랜드를 추천합니다. 또는 내 맛있는 것을 시험해 볼 수 있습니다.
수제 마요네즈 레시피
!
매운맛에 민감한 분은 치폴레 고추의 양을 줄이고 필요에 따라 더 추가하시면 됩니다.
아이올리를 더 부드럽게 만들고 싶다면 푸드 프로세서나 블렌더에서 모든 것을 함께 섞을 수 있습니다.
보관 방법: 치폴레 아이올리를 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 3일 동안 보관하십시오.
영양소
칼로리 :
46
kcal
(2의 %)
|
탄수화물 :
2
g
(1의 %)
|
단백질:
0.1
g
|
지방:
4
g
(6의 %)
|
포화 지방:
1
g
(6의 %)
|
고도 불포화 지방 :
2
g
|
단일 불포화 지방 :
1
g
|
트랜스 지방:
0.01
g
|
콜레스테롤 :
3
mg
(1의 %)
|
나트륨:
185
mg
(8의 %)
|
칼륨:
13
mg
|
섬유:
0.1
g
|
설탕:
1
g
(1의 %)
|
비타민 A :
91
IU
(2의 %)
|
비타민 C :
0.4
mg
|
칼슘:
2
mg
|
철:
0.1
mg
(1의 %)
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