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리뷰
최고의 하프 앤 하프 대체품: 우유 및 크림(+사용하기 더 쉬운 대안!)
A
하프 앤 하프 교체
냉장고에 아무것도 없고 레시피에 필요할 때 쉽게 사용할 수 있습니다! 이 간단한 스왑은 모든 제빵 및 요리 요구 사항에 대해 쉽게 찾을 수 있고 완벽하게 작동합니다! 냉장고에 필요한 것이 이미 있을 가능성이 큽니다!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
1
컵
칼로리 :
312
kcal
예습
5
분
분
요리
0
분
분
총 시간
5
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
¾
컵
전유
▢
¼
컵
진한 크림
▢
1/3
컵
저지방 우유
▢
⅔
컵
진한 크림
▢
1
컵
증발 우유
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명령
간단한 대용품으로 전유와 헤비 크림을 함께 섞으십시오.
저지방 우유와 헤비 크림을 함께 섞을 수도 있습니다. 올바른 지방 비율을 갖도록 측정을 염두에 두십시오.
마지막으로 연유를 사용하여 1:1로 간단하게 교체합니다.
노트
*영양정보는 전유 및 헤비 크림에 대해서만 계산됩니다.
영양소
칼로리 :
312
kcal
(16의 %)
|
탄수화물 :
10
g
(3의 %)
|
단백질:
8
g
(16의 %)
|
지방:
27
g
(42의 %)
|
포화 지방:
17
g
(106의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
7
g
|
콜레스테롤 :
89
mg
(30의 %)
|
나트륨:
86
mg
(4의 %)
|
칼륨:
331
mg
(9의 %)
|
설탕:
11
g
(12의 %)
|
비타민 A :
1171
IU
(23의 %)
|
비타민 C :
0.4
mg
|
칼슘:
264
mg
(26의 %)
|
철:
0.1
mg
(1의 %)
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