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리뷰
최고의 생강 대체품(신선 또는 건조): 냉동 생강, 인삼(+더 좋은 대안!)
최고의 생강 대용품을 찾고 있다면 요리에 따라 선택할 수있는 쉬운 옵션이 많이 있습니다! 달콤하거나 짭짤한 것을 만들 때 생강을 건너 뛰지 말고 다음 간단한 대안 중 하나를 시도하십시오!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
1
피복재
칼로리 :
6
kcal
예습
2
분
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요리
0
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총 시간
2
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성분
미국 관습법
메트릭
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최고의 신선한 대체품 옵션 1 - 냉동 생강
▢
1
식탁 용 스푼
냉동 생강
(해동)
또 다른 훌륭한 루트 대안 - 인삼
▢
1
식탁 용 스푼
수삼 뿌리
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명령
최고의 신선한 대체품 옵션 1 - 냉동 생강
필요한 경우 냉동 생강을 해동한 다음 신선한 생강처럼 사용하십시오.
또 다른 훌륭한 루트 대안 - 인삼
생강 뿌리와 동일한 1:1 비율로 수삼을 사용하십시오.
노트
영양은 냉동(신선한) 생강에 대해서만 계산됩니다.
영양소
칼로리 :
6
kcal
|
탄수화물 :
1
g
|
단백질:
1
g
(2의 %)
|
지방:
1
g
(2의 %)
|
포화 지방:
1
g
(6의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
1
g
|
나트륨:
1
mg
|
칼륨:
29
mg
(1의 %)
|
섬유:
1
g
(4의 %)
|
설탕:
1
g
(1의 %)
|
비타민 C :
1
mg
(1의 %)
|
칼슘:
1
mg
|
철:
1
mg
(6의 %)
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