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훈제 구운 감자
이
훈제 구운 감자
레시피는 훈제 치킨, 양지머리, 돼지고기, 비프 로스트 또는 프라임 립과 함께 제공되는 궁극의 감자 반찬입니다! 감자를 준비하고 놀라운 저녁 식사를 위해 멋진 단백질과 함께 훈제하게 하는 것이 이보다 더 쉬울 수는 없습니다! 저를 믿으세요. 구운 감자를 이런 식으로 요리하면 다른 방법으로 준비하고 싶지 않을 것입니다!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
4
서빙
칼로리 :
199
kcal
예습
5
분
분
요리
2
시간
시간
총 시간
2
시간
시간
5
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
4
황갈색 감자
▢
1
식탁 용 스푼
올리브 기름
(엑스트라 버진)
▢
1
찻 숟가락
코셔 소금
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명령
칼이나 포크로 감자 껍질을 씻고 구멍을 뚫습니다. 흡연자를 225°F로 예열하십시오
(107 ° C)
.
올리브 오일로 각 감자를 닦으십시오. 코팅 된 감자에 코셔 소금을 뿌리거나 얕은 소금 그릇에 감자를 굴립니다.
훈제 그릴에 감자를 직접 놓습니다. 2 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 감자를 훈제합니다. 불을 끄고 봉사하십시오.
영양소
칼로리 :
199
kcal
(10의 %)
|
탄수화물 :
38
g
(13의 %)
|
단백질:
5
g
(10의 %)
|
지방:
4
g
(6의 %)
|
포화 지방:
1
g
(6의 %)
|
나트륨:
592
mg
(26의 %)
|
칼륨:
888
mg
(25의 %)
|
섬유:
3
g
(13의 %)
|
설탕:
1
g
(1의 %)
|
비타민 A :
2
IU
|
비타민 C :
12
mg
(15의 %)
|
칼슘:
28
mg
(3의 %)
|
철:
2
mg
(11의 %)
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