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5
1 리뷰에서
최고의 셀러리 대체품: 회향, 셀러리악, 청경채(+더 좋은 대안!)
셀러리는 요리에서 가장 다재다능하고 잘 사용되는 야채 중 하나이기 때문에 좋은 셀러리 대용품이 확실히 유용할 것입니다! 요리에 바삭한 식감을 더하고 싶거나 셀러리의 부드러운 맛을 대신할 수 있는 대체품이 필요한 경우 선택할 수 있는 쉬운 옵션이 많이 있습니다. 완벽한 셀러리 대용품은 단순히 조리법에 달려 있습니다!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
1
피복재
칼로리 :
27
kcal
예습
5
분
분
요리
0
분
분
총 시간
5
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
최고의 셀러리 대체품
▢
1
컵
회향
(다진 것, 줄기 및 전구)
▢
1
컵
셀러리 악
(다진 것)
▢
1
컵
복 쵸이
(다진 것)
가장 쉬운 셀러리 대체
▢
1
컵
당근
(다진 것)
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명령
최고의 셀러리 대체품
회향을 사용할 때는 이미 그 맛을 아는 것이 가장 좋습니다.
(생것과 익힌 것 모두)
셀러리 대용으로 사용하기 전에. 회향의 감초 맛을 좋아한다면 바로 1:1 비율로 사용하십시오.
샐러리로 대체할 때는 샐러리 양의 절반을 사용하세요. 맛을 더 추가하십시오.
청경채는 모든 레시피에서 샐러리와 동일한 1:1 비율로 사용할 수 있습니다.
가장 쉬운 셀러리 대체품
어쨌든 당근을 샐러리와 함께 사용할 때 누락된 샐러리를 보충하기 위해 레시피에서 당근의 양을 간단히 늘릴 수 있습니다.
노트
*영양정보는 회향만을 기준으로 계산되었습니다.
영양소
칼로리 :
27
kcal
(1의 %)
|
탄수화물 :
6
g
(2의 %)
|
단백질:
1
g
(2의 %)
|
지방:
0.2
g
|
포화 지방:
0.1
g
(1의 %)
|
고도 불포화 지방 :
0.1
g
|
단일 불포화 지방 :
0.1
g
|
나트륨:
45
mg
(2의 %)
|
칼륨:
360
mg
(10의 %)
|
섬유:
3
g
(13의 %)
|
설탕:
3
g
(3의 %)
|
비타민 A :
117
IU
(2의 %)
|
비타민 C :
10
mg
(12의 %)
|
칼슘:
43
mg
(4의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
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