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리뷰
최고의 양파 가루 대용품: 다진 신선한 양파(+더 좋은 대안!)
더 현명한 사람 없이도 맛있는 요리법을 만드는 데 도움이 되는 간편한 양파 가루 대용품을 보려면 다음 대안을 확인하십시오! 양파 가루는 주방에서 없어서는 안될 필수품이므로 혹시라도 떨어지면 그 자리에 무엇을 사용할지 알아두면 유용할 것입니다!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
1
피복재
칼로리 :
64
kcal
예습
2
분
분
요리
0
분
분
총 시간
2
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
옵션 1 - 갓 다진 양파
▢
1
컵
양파
(다진 것)
옵션 2 - 양파 플레이크(다진 양파 건조)
▢
1
식탁 용 스푼
양파 플레이크
(또는 말린 다진 양파)
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명령
옵션 1 - 갓 다진 양파
양파 가루 1테이블스푼을 대신할 신선한 다진 양파 1컵을 사용하십시오.
(또는 양파 가루 1작은술을 다진 신선한 양파로 대체하려면 ⅓컵)
.
옵션 2 - 양파 플레이크(다진 양파 건조)
양파 가루 대용으로 같은 양으로 사용하십시오. 맛보고 필요에 따라 조정하십시오. 고운 양파 가루를 만들기 위해 향신료 분쇄기를 통해 이것을 실행할 수도 있습니다.
노트
영양 정보는 신선한 양파만을 사용하여 계산됩니다.
영양소
칼로리 :
64
kcal
(3의 %)
|
탄수화물 :
15
g
(5의 %)
|
단백질:
2
g
(4의 %)
|
지방:
1
g
(2의 %)
|
포화 지방:
1
g
(6의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
1
g
|
나트륨:
6
mg
|
칼륨:
234
mg
(7의 %)
|
섬유:
3
g
(13의 %)
|
설탕:
7
g
(8의 %)
|
비타민 A :
3
IU
|
비타민 C :
12
mg
(15의 %)
|
칼슘:
37
mg
(4의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
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