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4.98
에
43
리뷰
레스토랑 스타일 멕시칸 라이스
찾기가 어렵습니다
레스토랑 스타일 멕시칸 라이스
정통 맛을 전달하는 레시피이지만 이 레시피가 최고일 수도 있습니다. 그것만으로도 충분하다
매운맛 힌트
그리고 맛있고 풍부한 토마토 맛. 레스토랑에서 찾을 수 있는 것보다 훨씬 나을 수도 있습니다.
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
8
서빙
칼로리 :
133
kcal
예습
20
분
분
요리
15
분
분
총 시간
35
분
분
핀 레시피
페이스북 공유
성분
1x
2x
3x
▢
2
식탁 용 스푼
식물성 기름
▢
½
노란 양파
(잘게 썬 것)
▢
3
컵
긴 곡물 밥
▢
2
찻 숟가락
치 폴레 칠레 분말
▢
1 ½
찻 숟가락
타코 조미료 믹스
(레시피 참조)
▢
1
컵
닭고기 국물
▢
1
14.5 온스 캔
불에 구운 토마토
(잘게 썬 토마토 1 캔)
▢
½
할라피뇨 고추
(또는 깍둑 썰기 한 칠레 고추 1 개 4 온스-선택 사항)
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명령
큰 프라이팬과 식물성 기름을 중불로 두르고 양파를 넣고 2분간 볶습니다.
불린 쌀 3컵을 넣고 양파와 고루 섞이도록 저어가며 밥을 볶는 동안 2~3분 정도 계속 저어준다.
조미료 추가 : 달콤한 치포 틀 칠레 분말 및
타코 조미료 믹스
, 볶음밥과 양파를 넣고 버무린 다음 닭고기 육수, 볶은 깍둑썰기한 토마토, 할라피뇨를 넣어주세요. 약간 섞이도록 저어준 다음 약한 불로 끓입니다.
약한 끓임에 도달 한 후 열을 줄이고 뚜껑을 덮고 10-12 분 동안 또는 대부분의 액체가 흡수 될 때까지 끓입니다.
영양소
칼로리 :
133
kcal
(7의 %)
|
탄수화물 :
23
g
(8의 %)
|
단백질:
2
g
(4의 %)
|
지방:
4
g
(6의 %)
|
포화 지방:
3
g
(19의 %)
|
나트륨:
191
mg
(8의 %)
|
칼륨:
75
mg
(2의 %)
|
섬유:
1
g
(4의 %)
|
설탕:
2
g
(2의 %)
|
비타민 A :
206
IU
(4의 %)
|
비타민 C :
4
mg
(5의 %)
|
칼슘:
28
mg
(3의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
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