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데리야끼 국수
Bowman의
쉬운 데리야끼 국수
튀긴 볶음 국수를 맛있는 데리야끼 소스와 결합하면 훌륭한 식사를 위한 최고의 베이스가 됩니다. 내 사용
수제 데리야끼 소스
최고의 맛을 자랑하는 볶음면을 먹고, 좋아하는 고기와 야채를 얹어 만족스러운 일본식 국수 그릇을 즐겨보세요.
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
6
서빙
칼로리 :
175
kcal
예습
5
분
분
요리
10
분
분
총 시간
15
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
14
oz
볶음 국수
(야키소바 또는 호키엔 국수)
▢
2
식탁 용 스푼
요리 오일
(카놀라가 더 좋습니다)
▢
¼
찻 숟가락
생강 가루
▢
½
컵
데리야끼 소스
(레시피 참조)
▢
파
(선택 사항, 고명)
▢
참깨
(선택 사항, 고명)
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명령
포장 지침에 따라 볶음 국수를 준비하거나 소금물에 파스타 국수를 알단테 질감으로 요리합니다. 일반적으로 포장 지침의 시간보다 1-2분 정도 늦습니다. 필요한 경우 파스타를 헹구고 물기를 제거한 다음 따로 보관합니다.
냄비, 큰 프라이팬 또는 붙지 않는 프라이팬을 식용유로 중간 정도까지 가열합니다.
기름이 반짝거리고 연기가 나기 시작하면 준비한 파스타를 넣고 약간 바삭하고 황금색이 될 때까지 1-2분간 볶습니다.
데리야끼 소스와 다진 생강을 넣고 골고루 섞이도록 저어가며 가끔 저어가며 2분 더 끓입니다.
완료되면 열에서 제거하고 선택적인 고명과 함께 즉시 제공하십시오.
(파와 참깨)
.
노트
지역 Walmart의 아시아 지역 섹션에서 찾은 호키엔 국수와 같은 2팩의 야키소바 국수를 찾을 수 있었습니다. 어느 쪽이든 훌륭하게 작동합니다.
또는 다른 긴 파스타를 사용할 수 있습니다. 스파게티 또는 링귀니 국수는 꼬집음에 좋습니다.
영양소
칼로리 :
175
kcal
(9의 %)
|
탄수화물 :
25
g
(8의 %)
|
단백질:
5
g
(10의 %)
|
지방:
6
g
(9의 %)
|
포화 지방:
1
g
(6의 %)
|
고도 불포화 지방 :
1
g
|
단일 불포화 지방 :
3
g
|
트랜스 지방:
1
g
|
나트륨:
1032
mg
(45의 %)
|
칼륨:
55
mg
(2의 %)
|
섬유:
1
g
(4의 %)
|
설탕:
4
g
(4의 %)
|
비타민 A :
1
IU
|
칼슘:
6
mg
(1의 %)
|
철:
2
mg
(11의 %)
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코스
반찬
요리
미국식, 일본식