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사워 도프 프렌치 토스트
이
사워 도프 프렌치 토스트
사랑받는 사워도우빵의 풍미와 풍부한 메이플, 바닐라 달걀 코팅이 결합된 제품입니다! 세상에 없던 아침 식사 조합을 제공하여 가족을 놀라게 하고 테이블에 앉은 모든 사람으로부터 호평을 받으세요!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
4
서빙
칼로리 :
498
kcal
예습
5
분
분
요리
5
분
분
총 시간
10
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
2
넓은
달걀
▢
1
컵
우유
(전유 또는 반반이 가장 좋습니다)
▢
1
식탁 용 스푼
메이플 시럽
(또는 설탕)
▢
1
찻 숟가락
바닐라 페이스트
(또는 바닐라 추출물)
▢
1
찻 숟가락
계피
▢
1
꼬집기
소금
▢
1
꼬집기
육두구
▢
8
조각
사워 도우 빵
▢
2
식탁 용 스푼
버터
(또는 붙지 않는 요리 스프레이)
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명령
우유, 계란, 바닐라 추출물, 메이플 시럽, 계피, 소금 및 육두구를 포함한 계란 혼합물 성분을 결합하십시오. 잘 섞다. 붙지 않는 프라이팬이나 프라이팬을 중간 온도로 가열하기 시작합니다.
첫 번째 빵 조각을 계란 혼합물에 넣고 각 조각을 개별적으로 코팅합니다.
계란 혼합물에 빵을 빠르게 뒤집고 두 번째면을 담근 다음 즉시 가열 된 프라이팬에 옮깁니다.
코팅 된 빵 조각을 요리하기 전에 프라이팬에 버터를 녹입니다.
중불에서 2-3 분 동안 또는 노릇해질 때까지 요리합니다.
두 번째면을 뒤집어 노릇해질 때까지 2-3 분 더 익 힙니다. 불을 끄고 봉사하십시오.
영양소
칼로리 :
498
kcal
(25의 %)
|
탄수화물 :
80
g
(27의 %)
|
단백질:
20
g
(40의 %)
|
지방:
11
g
(17의 %)
|
포화 지방:
5
g
(31의 %)
|
트랜스 지방:
1
g
|
콜레스테롤 :
109
mg
(36의 %)
|
나트륨:
778
mg
(34의 %)
|
칼륨:
310
mg
(9의 %)
|
섬유:
3
g
(13의 %)
|
설탕:
10
g
(11의 %)
|
비타민 A :
437
IU
(9의 %)
|
비타민 C :
1
mg
(1의 %)
|
칼슘:
158
mg
(16의 %)
|
철:
5
mg
(28의 %)
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