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15
리뷰
검은 조미료
검은색 조미료는 좋아하는 생선, 가금류 및 육류 요리에 열을 더할 수 있는 완벽한 향신료 혼합입니다! 이 수제 믹스는 상점에서 구입할 수 있는 어떤 것보다 훨씬 맛있습니다. 게다가 엄청나게 다재다능합니다!
저자 |
안젤라
게재 횟수 :
2
서빙
칼로리 :
16
kcal
예습
2
분
분
요리
0
분
분
총 시간
2
분
분
핀 레시피
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성분
미국 관습법
메트릭
1x
2x
3x
▢
1½
찻 숟가락
파프리카
▢
1
찻 숟가락
마늘 가루
▢
1
찻 숟가락
양파 가루
▢
1
찻 숟가락
말린 백리향
▢
¼
찻 숟가락
검은 후추
▢
¼
찻 숟가락
고추
▢
¼
찻 숟가락
말린 바질
▢
¼
찻 숟가락
말린 오레가노
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명령
작은 믹싱 볼에 파프리카, 마늘 가루, 양파 가루, 말린 타임, 후추, 카이엔, 말린 바질, 오레가노를 넣습니다. 부드럽게 섞이도록 저어줍니다. 원하는 경우 향신료 분쇄기를 사용하여 허브를 더 미세한 농도로 분쇄할 수 있습니다.
1-2파운드의 물고기에 적용
(떨어지지 않는 반투명 어종)
, 새우, 닭고기, 스테이크 또는 좋아하는 고기.
노트
이 조리법은 양념 믹스의 약 2 큰 스푼을 생성합니다.
더 매운 블렌드를 원하면 믹스에 추가하는 카이엔 페퍼의 양을 언제든지 조정할 수 있습니다!
조미료 믹스의 수명은 믹스를 만들 때 조미료가 얼마나 신선했는지에 달려 있습니다.
보관방법: 검은색 양념은 반드시 밀폐용기나 양념병에 담아 직사광선을 피해 최대 3년까지 보관하세요.
영양소
칼로리 :
16
kcal
(1의 %)
|
탄수화물 :
4
g
(1의 %)
|
단백질:
1
g
(2의 %)
|
지방:
0.3
g
|
포화 지방:
0.1
g
(1의 %)
|
고도 불포화 지방 :
0.2
g
|
단일 불포화 지방 :
0.03
g
|
나트륨:
3
mg
|
칼륨:
81
mg
(2의 %)
|
섬유:
1
g
(4의 %)
|
설탕:
0.3
g
|
비타민 A :
868
IU
(17의 %)
|
비타민 C :
1
mg
(1의 %)
|
칼슘:
26
mg
(3의 %)
|
철:
1
mg
(6의 %)
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