데리야끼 치킨 볶음

My 아주 간단한 데리야끼 치킨 볶음은 부드러운 웍에 튀긴 치킨 조각의 놀라운 조합입니다., 많은 야채와 수제 데리야끼 소스! 이 영양가 있고 맛있는 요리를 밥이나 데리야끼 국수 위에 얹으면 놀라운 주중 저녁 식사가 될 것입니다!

쉽고, 건강하고, 맛있고 군침 도는 소스로 코팅되어 있습니다. 이 데리야끼 치킨을 좋아하는 많은 이유가 있습니다. 저녁 식사!

볶음은 평일 저녁 식사를 만드는 가장 쉽고 좋은 방법 중 하나! 그것은 매우 빠르고 일반적으로 맛있는 소스로 코팅됩니다.

내 치킨 데리야끼 소스는 내 놀라운 수제 데리야끼 소스로 한 단계 더 나아갑니다. 달콤함과 고소함의 완벽한 균형!

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• ❤️ 내가 이 레시피를 좋아하는 이유
• 🥘 재료
• 🧂 교체
• 📖 변형
• 🔪 지침
• 💭 팁 및 참고 사항
• 🥡 보관 및 재가열
• ❓ 레시피 FAQ
• 📖 레시피 카드
• 💬 리뷰

이 맛있는 데리야끼 치킨 볶음은 테이크아웃보다 훨씬 낫다! 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다. 배달 서비스를 이용하는 것보다 더 빨리 식탁에 올려놓을 수 있습니다!

내 즐거운 튀김 위에 제공되는 이 볶음 튀김을보십시오 데리야끼 국수!

❤️ 내가 이 레시피를 좋아하는 이유

슈퍼 이지! 야채와 닭고기가 모두 준비되면 재빨리 요리하고 소스와 함께 버무리기만 하면 됩니다! 그것은 바쁜 사람들을 위한 완벽한 식사!

믿을 수 없을만큼 맛있는! 시중에서 파는 데리야끼 소스를 살 수 있지만, 내 것을 적극 추천! 마늘, 생강, 오렌지, 간장, 쌀식초, 흑설탕 등 많은 맛으로 가득 차 있어 손가락에 묻은 소스를 핥을 것입니다!

영양 가득! XNUMX톤의 야채와 함께 볶음밥을 포장해서 맛도 좋고 건강에도 좋은 영양 만점의 한 끼!

🥘 재료

닭볶음탕을 위한 나만의 데리야끼 소스를 만들고 싶다면, 나의 아주 쉬운 조리법을 시도하십시오! 간장, 오렌지 주스, 흑설탕, 청주 식초, 마늘, 생강으로 풍미 가득!

• 식용유 - A 카놀라유와 같은 중성 오일 여기에서 선호됩니다.
• 호박 – VOUS pouvez의 aussi 사용 브로콜리와 같은 또 다른 녹색 채소! 무엇을 선택하든 씻어서 다듬고 일정한 크기로 잘라야 합니다.
• 노란 양파 - 이것은 1인치 조각으로 자른다! 기호에 따라 흰양파를 사용해도 되지만 저는 이 요리에 노란 양파의 단맛이 좋습니다.
• 설탕 스냅 완두콩 – 나는 그 사랑한다. 달콤한 크런치 신선한 완두콩이 볶음 요리에 제공됩니다! 원한다면 눈 완두콩을 사용할 수도 있습니다.
• 피망 - 레드를 추천합니다, 그러나 주황색, 노란색 또는 녹색을 사용할 수도 있습니다. 이것들은 1인치 덩어리로 잘라야 합니다.
• 당근 - 이것들은 씻어서 슬라이스! 프리젠테이션을 더 매력적으로 만들기 위해 바이어스로 슬라이스할 수 있습니다.
• 참기름 - 참기름은 모든 아시아 요리에 풍미를 더해줍니다. 이 맛을 대체할 수 있는 것은 없습니다. 그래서 당신이 그것을 건너 뛰지 않도록하십시오!
• 닭다리살 - 나는 이것들이 좋아 뼈가없고 껍질이없고 덩어리로 자른다.. 닭 허벅지는 촉촉하고 부드러운 상태를 유지하기 때문에 훌륭합니다!
• 소금 후추 - 이건 그냥 맛보기! 당신은 이것을 사용합니다 소스를 추가하기 전에 닭고기를 간을하십시오.
• 데리야끼 소스 - 이것은 모든 놀라운 맛을 줄 것입니다! 당신은 할 수 있습니다 내 레시피를 사용하거나, 직접 만들거나, 매장에서 구매한 것을 사용하세요.!
• 참깨 - 이것은 완벽한 장식 볶음을 위해! 당신이 그들을 찾을 수 없다면 그것은 선택적인 장식입니다!

🧂 교체

원하는 경우 다음을 사용할 수 있습니다. 다진 닭 가슴살, 얇게 썬 쇠고기, 준비된 새우 또는 얇게 썬 두부 같은 양 뼈도 없고 껍질도 없는 닭다리 대신.

📖 변형

시도하고 싶다 또 다른 놀라운 데리야끼 치킨 레시피? 어쩌면 내 데리야끼 치킨 마리 네이드? 또는 내 건강을 확인하십시오 생강 참깨 데리야끼를 곁들인 주들 닭!

🔪 지침

내 데리야끼 치킨 볶음은 당신이 일주일 내내 만들 수 있는 가장 좋은 것! 속도도 매우 빨라서 단 25분 만에 식탁에서 저녁 식사를 할 수 있습니다!

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1. 예습. 에 의해 시작 모든 채소를 씻고 다듬거나 자르기- 호박 또는 브로콜리, 양파, 설탕 완두콩, 피망, 당근. 따로. 또한 닭 허벅지를 덩어리로 자르고 따로 보관하는 것이 좋습니다. 야채, 닭고기, 소스, 기름, 조미료를 모두 준비하여 요리할 준비가 되었는지 확인하세요.빨리 일어날거야!
2. 볶은 야채를 볶습니다. 웍, 큰 프라이팬 또는 달라붙지 않는 프라이팬에 식용유 1큰술을 중불로 가열합니다. 기름이 반짝거리기 시작할 때까지. 준비한 야채를 추가합니다: 호박 또는 브로콜리 2컵, 다진 노란 양파 1개, 설탕 완두콩 1컵, 다진 피망 1컵, 얇게 썬 당근 ½컵. 야채가 부드러워 질 때까지 볶습니다.
3. 웍은 치킨을 볶습니다. 야채를 접시나 그릇에 담고 냄비나 프라이팬을 중불로 되돌립니다. 참기름 2작은술을 넣고 닭다리살 1파운드를 넣고 소금, 후추 ½작은술로 간을 합니다. 닭고기를 살짝 황금빛이 될 때까지 볶고 속까지 익힙니다.
4. 데리야끼 소스를 넣습니다. 데리야끼 소스 ½ 컵을 넣고 닭고기와 함께 가열되도록 요리하십시오. 두툼하고 부들부들해야 준비되면 볶은 야채를 넣고 다시 따뜻해질 때까지 코팅하십시오.
5. 서브. 열에서 제거하고 바로 밥과 함께. 원하는 경우 참깨로 장식하십시오.

내 데리야끼 치킨 볶음은 너무 맛있고 포만감 있고 영양가 있는! 저녁식사를 마치고 재스민 쌀 or 인도 쌀.

볶음 튀김과 함께 제공되는 놀라운 전채를 원하십니까? 내 슈퍼 쉽게 시도 게 랑군 or 에어프라이어 스프링롤! 즐겨!

💭 팁 및 참고 사항

편식하는 사람이 있습니까? 당신은 할 수 있습니다 야채를 믹스 앤 매치 가족이 좋아하는 모든 것에 맞게!

• 당신은 대략 원할 것입니다 다진 신선한 채소 4~5컵 총!

에 있는지 확인 갈 모든 준비가 되어있어 요리를 시작하기 전에!

• 볶음밥의 가장 큰 매력은 야채가 아삭아삭. 마지막으로 원하는 것은 소스를 찾는 동안 야채를 너무 익히거나 닭 허벅지를 자르는 것이므로 모든 것이 준비되었는지 확인하십시오!

모든 것을 선명하고 다채롭게 유지 일괄 작업으로!

• 야채와 닭고기를 함께 요리하고 싶은 유혹을 받을 수도 있습니다. 시간을 줄이기 위해- 날 믿어, 내가 있어! 그러나 이것은 너무 익히고 부드러운 야채를 초래할 것입니다.
• 최상의 결과를 얻으려면 야채를 먼저 익히고 제거, 닭고기를 요리하십시오. 그것은 완벽하게 밝혀질 것입니다!

보다 쉽게 ​​준비할 수 있도록, 부분적으로 해동된 고기 사용!

• 닭 허벅지를 사용하든, 나열된 대체품 중 하나를 사용하든, 부분적으로만 냉동/해동 큐브 또는 슬라이스를 훨씬 쉽게 만들 수 있습니다!

🥡 보관 및 재가열

쉽게 보관할 수 있는 볶음밥 최대 3~4일 동안! 그것은 다음날에도 환상적인 점심을 만듭니다! 남은 음식은 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어두기만 하면 끝!

원한다면 미리 만들어두고 요리하기 싫은 날 동안 얼려두어도 좋다. 단지 볶음 튀김이 실온으로 완전히 냉각되었는지 확인하십시오, 다음 밀폐 용기에 옮깁니다.

그것은 유지됩니다 약 한 달 맛이 떨어지기 전에! 먹기 전날 밤 냉장고로 옮기거나 전자레인지의 해동 설정을 사용하세요!

남은 치킨 데리야끼 볶음 데우기

이 식사는 쿡탑에서 쉽게 재가열! 남은 음식을 팬에 중불에서 중불로 놓고 가끔 저어주면서 따뜻하게 해주세요.

남은 음식은 그릇에 담아 종이 타월로 덮고, 전자레인지에 1분 간격으로 재가열할 때까지!

❓ 레시피 FAQ

📖 레시피 카드