즉석 냄비 도토리 호박 12분만에 간단하게 만들 수 있는 달콤하고 고소한 야채반찬입니다! 호박을 반으로 자르고 손으로 요리할 수 있도록 인스턴트 냄비에 넣은 다음 달콤한 꿀 소스를 솔질합니다. 이 간단한 반찬에는 가족들이 좋아할 가을 맛이 모두 들어 있습니다!
쉬운 즉석 냄비 도토리 스쿼시
도토리 호박은 달콤하고 견과류 간단하게 양념하여 달콤하게 또는 고소하게 즐길 수 있는 겨울 스쿼시! 이 야채 반찬 레시피는 빠르고 간단하게 만들 수 있으며 실제로 실습!
또한 달콤한 꿀 소스 다음 단계로 도토리 스쿼시를 제공합니다! 추가하고 싶을 때 이 스쿼시를 만드세요. 종류 야채 반찬에.
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🥘 즉석 냄비 도토리 호박 재료
모든 지역 식료품점에서 도토리 호박을 찾을 수 있어야 합니다. 일년 내내. 사용하기 좋은 호박을 찾을 때 부드러운 부분이 없는지, 피부가 매끈한지 확인하십시오. 부드럽고 둔하다.
- 물 - 물 1½컵.
- 도토리 스쿼시 - 중간 크기의 도토리 호박 1개(반으로 자르고 씨를 뺀다.).
- 버터 - 버터 2큰술(녹은 것).
- 꿀 - 꿀 2큰술.
- 소금 후추 - 각각 ¼ 티스푼, 소금 및 후추.
- 계피 - ½ tsp 간 계피.
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🔪 즉석 냄비 도토리 호박 만드는 법
인스턴트팟으로 조리한 도토리호박은 엄청나게 쉬운 가벼운 준비 작업을 제외하고 대부분 손을 떼지 마십시오! 필요한 것은 인스턴트 팟(또는 압력솥), 믹싱 보울 및 시침 브러시.
이 조리법은 약 2를 제공. 필요한 경우 항상 추가 스쿼시를 추가할 수 있습니다!
- 예습. 인스턴트 팟의 내솥에 물 1½컵을 추가한 다음 삼발이 또는 찜통을 넣습니다. 중간 크기의 도토리 스쿼시 반쪽 1개를 바구니에 넣거나 자른 면이 위를 향하고 피부가 아래로 향하도록 삼발이에 놓습니다.
- 쿡. 인스턴트팟 뚜껑을 닫고 밀봉합니다. 압력솥을 센불로 7분간 설정합니다.
- 압력을 해제합니다. 압력이 자연스럽게 풀리도록 하십시오(NPR) 10분 동안. NPR이 완료되면 남아 있는 압력을 빠르게 해제합니다. 뚜껑을 제거하고 집게를 사용하여 바구니에서 도토리 호박을 조심스럽게 들어 올립니다.
- 서브. 작은 믹싱 볼에 버터 2테이블스푼, 꿀 2테이블스푼, 각 소금과 후추 ¼티스푼, 계피 ½티스푼을 섞습니다. 도토리묵에 소스가 스며들도록 포크로 호박을 찔러주세요. 서빙하기 전에 도토리 호박 위에 소스를 바르십시오. 스쿼시를 소스와 함께 에어프라이어에 넣어 고기에 스며들게 할 수도 있습니다(*노트 참조).
즉석 냄비 도토리 호박은 어떤 메인 코스와도 잘 어울리는 맛있는 사이드입니다! 내와 함께 시도 에어프라이어 돼지고기 스테이크 그리고 쉬운 노란 으깬 감자 완전한 식사를 위해. 즐기다!
💭 안젤라의 팁 및 레시피 노트
- 압력밥솥을 할 수 있습니다 스파게티 스쿼시, 버터넛 스쿼시, 버터컵 스쿼시 또는 카보차와 같은 이 조리법을 사용하는 모든 식용 겨울 스쿼시.
- 포크로 살을 찔러주세요 그리고 소스가 도토리묵살에 스며들도록 해주세요.
- 기호에 따라 에어프라이어도 됩니다 2분 동안 소스와 함께 도토리 스쿼시를 고기에 구워줍니다.
- 대체 소스를 만들 수 있습니다. 녹인 버터 2큰술, 흑설탕 1큰술, 계피 ½작은술, 육두구 한 꼬집을 섞어 도토리 호박을 만드세요. 서빙하기 전에 도토리 호박에 소스를 바르십시오.
🥡 보관 및 재가열
남은 인스턴트 팟 도토리 스쿼시는 밀폐 용기에 넣고 최대 4일 동안 냉장 보관합니다.
도토리묵을 싸서 플라스틱 포장 그런 다음 냉동실에 안전한 용기에 넣고 최대 10개월 동안 얼립니다.
인스턴트 냄비 도토리 호박 다시 데우기
오븐용 베이킹 접시에 남은 도토리 스쿼시를 놓고 350°F(XNUMX°F)의 오븐에서 데웁니다.175 ° C)까지 가열.
❓ 자주 묻는 질문
도토리호박은 겉이 꽤 딱딱하니 썰때 조심하세요. 줄기를 먼저 자르고 밑동을 잘라서 자립할 수 있도록 하는 것이 좋아요. 그런 다음 중간을자를 수 있습니다. 날카로운 칼!
예! 도토리호박 껍질은 아주 맛있는 그리고 요리하면 부드러워집니다. 껍질을 벗기고 싶지 않다면 호박이 익으면 쉽게 제거할 수 있습니다.
원하는지 여부에 관계없이 다양한 방법으로 도토리 스쿼시를 꾸밀 수 있습니다. 달콤하거나 짭짤한! 더 맛있는 반찬을 위해 스쿼시를 세이지, 타임, 월계수 잎, 로즈마리, 계피 또는 육두구로 간을 할 수 있습니다. 흑설탕, 메이플 시럽, 꿀을 첨가하여 더 달콤하게 만들 수도 있습니다!
😋 최고의 스쿼시 요리법
- 구운 노란색 스쿼시- 구운 노란색 스쿼시는 만들기가 매우 쉬우며 어떤 메인 요리 바베큐 고기와도 맛이 좋습니다.
- 꿀 구이 도토리 호박- 가을, 휴가철에 만들기 좋은 맛있는 야채반찬!
- 구운 도토리 호박- 이 맛있는 구운 호박 조각은 단 15분 만에 제공될 준비가 되었습니다!
- 구운 버터넛 스쿼시- 로스트 치킨, 로스트 칠면조, 햄 또는 프라임 립으로 만드는 완벽한 스쿼시 요리!
- 노란 호박 볶음- 달달하고 순한 여름 단호박 반찬으로 어디에나 잘 어울려요!
- 전자 렌지 도토리 스쿼시- 4가지 재료만 있으면 빠르고 든든한 도토리 호박 레시피!
📋 레시피
인스턴트 팟 도토리 스쿼시
명령
- 인스턴트팟의 내솥에 물을 붓고 삼발이 또는 찜통을 넣습니다. 도토리 호박 반쪽을 자른 면이 위로, 피부가 아래로 향하도록 바구니에 넣습니다.물 1½컵, 중간 크기의 도토리 호박 1개
- 인스턴트팟 뚜껑을 닫고 밀봉합니다. 압력솥을 센불로 7분간 설정합니다.
- 압력이 자연스럽게 풀리도록 하십시오(NPR) 10분 동안. NPR이 완료되면 남아 있는 압력을 빠르게 해제합니다. 뚜껑을 제거하고 집게를 사용하여 바구니에서 도토리 호박을 조심스럽게 들어 올립니다.
- 작은 믹싱 볼에 버터, 꿀, 소금 및 후추, 계피를 섞습니다. 서빙하기 전에 도토리 호박 위에 소스를 바르십시오(*참고 참조).버터 2큰술, 꿀 2큰술, 각 ¼ 티스푼, 소금 및 후추, 계피 ½ 티스푼 그라운드
필요한 장비
노트
- 스파게티 스쿼시와 같은 이 조리법으로 모든 식용 겨울 스쿼시를 압력 요리할 수 있습니다. 버터넛 스쿼시, 버터컵 스쿼시 또는 카보차.
- 포크로 과육을 찔러 도토리묵에 소스가 스며들도록 한다.
- 원하는 경우 도토리 스쿼시를 소스와 함께 2분 동안 에어프라이어로 구워 고기에 넣을 수 있습니다.
- 녹인 버터 2큰술, 흑설탕 1큰술, ½ 계피 XNUMX작은술, 육두구 약간. 서빙하기 전에 도토리 호박에 소스를 바르십시오.
- 보관 방법: 남은 인스턴트 팟 도토리 스쿼시는 밀폐 용기에 넣고 최대 4일 동안 냉장 보관합니다.
- 얼리려면: 도토리 호박을 플라스틱 랩으로 싸서 냉동실에 안전한 용기에 넣고 최대 10개월 동안 얼립니다.
- 다시 데우기: 도토리 호박을 350°F(XNUMX°F)의 오븐에 넣습니다.175 ° C) 가열될 때까지.
영양 관리
Angela는 할머니의 부엌에서 어린 나이에 요리와 베이킹에 대한 모든 것에 대한 열정을 키운 가정 요리사입니다. 음식 서비스 업계에서 수년을 보낸 후, 그녀는 이제 Bake It With Love에서 가족이 좋아하는 모든 요리법을 공유하고 맛있는 저녁 식사와 놀라운 디저트 요리법을 만드는 것을 즐깁니다!
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