그리스 파스타 샐러드 파르팔레 파스타, 칼라마타 올리브, 적양파, 토마토, 아티초크, 페타 치즈, 그리스 드레싱이 결합되어 있습니다! 그것은 빠르고 쉬운 반찬 또는 메인 코스를 전날 밤에 만들어 필요할 때까지 냉장고에 보관할 수 있습니다! 톡 쏘는 맛이 상큼하고 여름 피크닉, 포트럭, 바비큐에 딱 맞습니다!
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점심 또는 저녁 식사용 파스타 샐러드
이 빠르고 쉬운 그리스 파스타 샐러드 마지막 반찬으로 딱이네요! 15분만 투자하면 건강하고 맛있는 재료가 가득 담겨있어요!
당신이 가고 있는지 여부 BBQ, 팟럭, 또는 가족 모임, 이것은 죄책감 없는 파스타 샐러드 레시피는 확실히 군중을 기쁘게 할 것입니다. 다음에 필요하실 때 한번 이용해 보세요 여름 반찬 순식간에!
🥘 재료
까지 파스타를 요리하십시오. 알 덴트. 시원한 요리이기 때문에 파스타를 찬물에 헹구면 더 이상 익지 않고 서로 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다!
- 파르팔레 파스타 - 패키지 지침에 따라 12온스를 조리한 다음 물기를 빼고 찬물로 헹굽니다.
- 아티초크 하트 – 절인 품종이 아닌 14분의 XNUMX 아티초크 하트 XNUMX온스.
- 방울 토마토 - 얇게 썰거나 1등분한 방울토마토 XNUMX ½컵.
- 칼라마타 올리브 – 얇게 썰거나 XNUMX등분한 칼라마타 올리브 ½컵.
- 페타 치즈 - 부서진 페타 치즈 4 온스.
- 적 양파 - 껍질을 벗기고 얇게 썬 적양파 ¼컵.
- 그리스 샐러드 드레싱 - 좋아하는 브랜드의 그리스 샐러드 드레싱 12온스.
- 소금 후추 - 맛을보기 위해.
*재료, 양, 사용법은 아래 레시피 카드를 확인하세요!*
🔪 그리스 파스타 샐러드 만드는 법
알단테 파스타를 다른 재료와 함께 믹싱볼에 넣고 섞으세요. 준비됐어! 시작하려면 날카로운 칼과 도마, 계량 도구, 믹싱볼, 실리콘 주걱을 준비하세요.
이 레시피를 사용하면 그리스 파스타 샐러드의 반찬 8인분 또는 대형 앙트레 4인분을 만들 수 있습니다!
1단계: 재료를 결합합니다. 큰 믹싱 볼에 모든 재료를 섞습니다. (파르팔레 파스타 12온스(340.2g), 14등분한 아티초크 하트 396.89온스(1g), 방울토마토 223.5½컵(67.5g), 칼라마타 올리브 ½컵(40g), ¼컵(12g) 적양파 340.19온스(XNUMX밀리리터)의 그리스 샐러드 드레싱, 소금과 후추 맛, 페타 치즈 4 온스 (113.4 그램)).
2단계: 혼합. 실리콘 주걱이나 큰 숟가락을 사용하여 모든 재료가 완전히 섞일 때까지 섞습니다.
3 단계 : 봉사합니다. 즉시 봉사하십시오. 로 장식하다 추가로 부서진 페타 치즈 원하는 경우 신선한 갈은 후추를 사용하십시오.
🍽️ 그리스 샐러드와 함께 제공할 음식
그리스 파스타 샐러드는 다재다능한 반찬 당신은 거의 모든 것을 섬길 수 있습니다. 이 샐러드를 다음과 같은 고기가 많은 메인 코스와 페어링하세요. 슬로우 쿠커 돼지고기 허리 or 구운 닭고기 안심 알찬 식사를 위해. 즐기다!
💭 팁 및 참고 사항
- 영양가치가 달라집니다 선택한 드레싱에 따라 다르므로 모든 영양 정보는 대략적인 것입니다.
- 알덴테 파스타는 대부분의 파스타 샐러드에 가장 잘 어울립니다! 부드러운 국수에 드레싱이 일부 흡수되어 더욱 맛있습니다. 좋아하는 파스타 모양을 자유롭게 선택하세요. 푸실리, 펜네, 보타이 파스타가 잘 어울려요!
- 구운 닭고기, 새우 또는 병아리콩 이 샐러드에는 훌륭한 단백질 첨가물이 있습니다.
- 그리스 파스타 샐러드는 최대 24시간 전에 만들어질 수 있습니다.. 드레싱을 추가할 준비가 될 때까지 기다리십시오.
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🙂😀 사용후기
이 그리스 파스타 샐러드 레시피는 정말 마음에 듭니다! 만들기도 쉽고 간단한 점심식사로 딱이네요. 저는 구운 닭고기나 새우를 추가하는 걸 좋아해요!
시카고의 레슬리 L.
🥡 보관
남은 음식은 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 최대 2~3일 동안 보관할 수 있습니다.
❔ 그리스 파스타 샐러드에는 어떤 드레싱이 가장 좋은가요?
올리브 오일, 레몬 주스, 마늘, 오레가노로 만든 전통 그리스 비네그레트가 정말 훌륭합니다! 좋아하는 병을 선택하거나 처음부터 직접 만들어 보세요.
❔ 글루텐 프리 파스타 샐러드를 만들 수 있나요?
예! 좋아하는 글루텐 프리 파스타를 선택하고 선택한 드레싱에도 글루텐이 없는지 확인하세요.
❔ 그리스 파스타 샐러드에 야채를 맞춤 설정할 수 있나요?
전적으로! 방울토마토, 오이, 적양파, 올리브, 피망 등의 야채를 입맛에 맞게 섞어서 드세요.
😋 더 보기 간편한 반찬
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📖 레시피 카드
그리스 파스타 샐러드
성분
- 12 oz 팔팔 나비 넥타이 파스타 (패키지 설명서에 따라 삶아 건져 찬물에 헹군다)
- 14 oz 아티 초크 하트 (절인 품종이 아닌 XNUMX등분)
- 1 ½ 컵 방울 토마토 (슬라이스 또는 XNUMX등분)
- ½ 컵 칼라 마타 올리브 (슬라이스 또는 XNUMX등분)
- 4 oz 페타 치즈 (부서진)
- ¼ 컵 적 양파 (껍질을 벗기고 얇게 썬 것)
- 12 oz 그리스 샐러드 드레싱 (좋아하는 브랜드)
- 각각 소금과 후추 (맛을보기 위해)
명령
- 큰 믹싱볼에 그리스 파스타 샐러드 재료를 모두 섞으세요(파르팔레 보타이 파스타 12온스, 14온스 아티초크 하트, 방울토마토 1 ½ 컵, 칼라마타 올리브 ½컵, 페타 치즈 4온스, 적 양파 ¼ 컵, 12 온스 그리스 샐러드 드레싱).
- 모든 재료가 고르게 분포되고 드레싱이 잘 코팅될 때까지 던지거나 섞습니다. 맛을 보고 양념을 조절하세요 각각 소금과 후추 필요에 따라.
- 즉시 봉사하십시오. 원하는 경우 추가로 으깬 죽은 태아와 갓 갈은 후추로 장식합니다.
노트
- 영양가는 선택한 드레싱에 따라 달라지므로 모든 영양 정보는 대략적인 것입니다.
- 알단테 파스타는 대부분의 파스타 샐러드에 가장 잘 맞습니다! 부드러운 국수에 드레싱이 일부 흡수되어 더욱 맛있습니다. 좋아하는 파스타 모양을 자유롭게 선택하세요. 푸실리, 펜네, 보타이 파스타가 잘 어울려요!
- 구운 닭고기, 새우, 심지어 병아리콩도 이 샐러드에 훌륭한 단백질 첨가물입니다.
- 그리스 파스타 샐러드는 최대 24시간 전에 만들어질 수 있습니다. 드레싱을 추가할 준비가 될 때까지 기다리십시오.
영양소
Angela는 할머니의 부엌에서 어린 나이에 요리와 베이킹에 대한 모든 것에 대한 열정을 키운 가정 요리사입니다. 음식 서비스 업계에서 수년을 보낸 후, 그녀는 이제 Bake It With Love에서 가족이 좋아하는 모든 요리법을 공유하고 맛있는 저녁 식사와 놀라운 디저트 요리법을 만드는 것을 즐깁니다!
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