에어프라이어 호박

쉽게 에어프라이어 호박 어떤 메인과도 잘 어울리는 다재다능한 사이드 메뉴로 단 몇 분 만에 누구나 만들 수 있는 풍미 가득한 퀵 사이드 디쉬입니다! 에어프라이어는 애호박을 완벽하게 부드럽게 만들고 맛있는 자연의 맛을 이끌어냅니다!

에어프라이어 속 호박

나는 신선한 야채를 사용하는 빠른 반찬을 좋아합니다 - 특히 에어프라이어로 만들때! 에어프라이어는 너무 익히지 않고도 야채를 바삭바삭하고 황금빛 갈색으로 만들기 때문에 신선한 야채가 제공해야 하는 놀라운 영양소를 모두 얻을 수 있습니다!

에어프라이어 애호박 레시피는 간단하게 간을 해서 간을 하기 때문에 특히 맛있습니다. 익힌 호박 위에 파마산 치즈를 얹는다! 짭짤하고 짭짤한 파마산 치즈가 이 야채 요리를 훨씬 더 맛있게 만듭니다.

쉽고 고소하고 맛있는 에어프라이어 애호박은 주말반찬으로 제격!

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• 에어프라이어 속 호박
• ❤️ 이 레시피가 마음에 드는 이유!
• 🥘 에어프라이어 애호박 재료
• 🧂 교체
• 🔪 에어프라이어 애호박 만드는 방법
• 💭 안젤라의 팁 및 레시피 노트
• 🥡 보관 및 재가열
• ❓ 자주 묻는 질문
• 😋 애호박과 어울리는 디너 레시피
• 📋 레시피
• 💬 댓글

에어프라이어 호박도 맛있는 만큼 다양하게. 이 반찬은 매우 다양한 요리 또는 요리 스타일과 짝을 이룰 수 있으므로 항상 만들고 싶어질 것입니다!

내 체크 아웃 에어 프라이어 조리법 섹션에 있어야 합니다. 더 놀라운 에어프라이어 채소 요리를 위해! 일단 시작하면 다른 방법으로 야채를 요리하고 싶지 않을 것입니다!

❤️ 이 레시피가 마음에 드는 이유!

슈퍼 이지! 애호박에 양념을 조금 버무리고 에어프라이어에 볶아주면 가장 손쉬운 밑반찬 완성! 이 레시피 준비하는 데 5분, 요리하는 데 20분이면 충분합니다!

너무 맛있다! 나는 이 조리법이 얼마나 간단한지 좋아한다. 그래서 호박의 자연적인 맛 를 통해 올. 약간의 파마산 치즈를 추가하면 정말 최고입니다!

바쁜 사람들에게 딱! 삶이 바쁠 때, 당신은 매우 간단한 요리법이 필요합니다 큰 노력 없이 할 수 있다는 사실! 제 모든 에어프라이어 레시피와 마찬가지로 제 에어프라이어 애호박을 사용하면 저녁 식사를 빨리 마칠 수 있습니다!

🥘 에어프라이어 애호박 재료

에어프라이어 호박 너무 빠르고 맛있어요! 추가하는 것이 좋습니다 파마산 치즈가루 솔솔 완성된 호박에—저는 요리에 주는 짭짤하고 짭짤한 물기를 좋아합니다!

*재료, 정확한 양, 팁이 포함된 지침은 아래 무료 인쇄 가능한 레시피 카드를 확인하세요!*

• 호박 4컵 - 이 조리법에는 약 1파운드의 호박이 필요합니다! ¼인치 두께의 원형 또는 반 원형으로 자릅니다. 골고루 익혀준다는 것.
• 올리브 오일 1큰술 - 내가 사용하고자 엑스트라 버진 올리브 오일 (에부) 최고의 맛을 위해 여기! 당신이 가지고있는 기름을 사용할 수도 있습니다.
• 바다 소금 1작은술 - 애호박은 간단하게 양념해서 사용하기 좋아요 신선한 맛의 바다 소금! 식염이나 코셔 소금을 사용하여 간을 맞출 수도 있습니다.
• 파마산 치즈 1큰술 - 호박으로 마무리 파마산 치즈가루 솔솔 그들을 더 맛있게 만듭니다! 나는 최고의 맛을 위해 숙성된 파마산 치즈를 갈아서 사용하는 것을 좋아합니다.

더 많은 에어프라이어 채소 레시피가 궁금하세요? 내 체크 아웃 바삭한 에어프라이어 브뤼셀 콩나물, 부드러운 간편한 에어프라이어 아스파라거스, 내 맛있는 에어프라이어 당근! 에어프라이어는 야채를 빠르게 조리할 수 있는 아주 좋은 방법입니다!

🧂 교체

호박에 풍미를 더하고 싶으신가요? 마늘 가루와 타임 또는 로즈마리와 같은 신선한 다진 허브를 뿌려 양념을 해보세요. 어쩌면 내 케이준 시즈닝 or 타코 조미료. 으깬 고추로 약간의 매운 맛을 더할 수도 있습니다!

스쿼시의 열렬한 팬이라면 다음으로 이 레시피를 만들어 보세요. 노란색 여름 스쿼시, 가지 or 이 야채의 혼합!

🔪 에어프라이어 애호박 만드는 방법

그것은 처음부터 끝까지 25분 이 쉬운 호박을 휘젓기 위해! 메인 요리가 완성되는 동안 사이드를 만들기에 딱 좋은 시간입니다!

1. 예습. 에어프라이어 예열하기 400 ° F (205 ° C). 에어프라이어가 예열되는 동안 호박을 헹구고 약 ¼-1/2인치 두께의 원형 또는 반 원형으로 자릅니다.
2. 호박 시즌. 큰 믹싱볼에 얇게 썬 호박을 넣고 올리브유 1큰술, 소금 1작은술 호박 위에 던지고 코팅하십시오. (여기에 다른 조미료를 원하는 경우 추가하십시오).
3. 에어프라이 호박. 에어프라이어 바구니에 양념한 애호박을 넣고 400°F에서 에어프라이 (205 ° C) 10 분 동안. 타이머가 다 되면 에어프라이어를 열고 호박이 골고루 익도록 저어주거나 뒤집어 주세요.
4. 호박을 완성합니다. 애호박을 에어프라이어에 다시 10분 동안 또는 원하는 부드러움 수준에 도달할 때까지 돌립니다. 호박이 완성되면 원하는 경우 파마산 치즈 XNUMX테이블스푼을 뿌린다. (또는 당신이 나와 같다면 더!), 봉사하십시오.

가볍고 고소한 에어프라이어 애호박은 초간단 반찬! 파마산 치즈와 약간의 신선한 다진 파슬리 또는 골파로 장식하십시오!

나는이 야채를 제공하는 것을 좋아합니다. 가벼운 메인 요리와 함께, 내 쉬운 그을린 황새치 or 바삭한 판코구이 대구! 즐겨!

💭 안젤라의 팁 및 레시피 노트

• 마트에서 호박을 고를 때, 더 작고 단단한 호박을 선택하십시오! 작은 호박은 맛이 더 달콤한 경향이 있으며 더 큰 호박에서는 때때로 쓴맛이 나는 더 큰 씨앗이 없습니다. 그들이 있는지 확인하십시오 단단하고 매끄럽고 흠집이나 흠집이 없음!
• 당신은 또한 이것을 만들 수 있습니다 쉽고 간단한 레시피 오븐에! 에어프라이어가 없다면 오븐에서도 쉽게 만들 수 있습니다. 위에 나열된 것과 동일한 온도로 오븐을 예열하십시오. 그리고 호박도 같은 방법으로 굽는다.! 컨벡션 오븐이나 컨벡션 오븐이 있으면 에어프라이어처럼 구워집니다!
• 확신이 호박을 적당한 두께로 자르는 방법? 손가락을 사용하세요! 검지 손가락의 첫 번째 부분은 보통 1인치 길이입니다. 그것의 약 ¼을 측정하면, 두께는 ¼인치가 될 것입니다.! 이것이 당신이 원하는 호박 두께입니다!

🥡 보관 및 재가열

식힌 호박은 밀폐용기에 담아 냉장고에 보관하면 약 2 ~ 3 일! 추가 기능을 빨리 사용하고 싶을 것입니다!

원하는 경우 다음을 수행할 수 있습니다. 삶은 호박도 얼려주세요! 다시 말하지만, 호박이 완전히 식었는지 확인하십시오. 그런 다음 플라스틱 냉동고 보관 백으로 옮길 수 있습니다.

여분의 공기를 모두 빼내고 라벨을 붙인 다음 얼리십시오! 3개월 정도 유지됩니다! NS 재가열할 준비가 되면 냉장고에서 몇 시간 또는 하룻밤 동안 해동합니다..

에어프라이어 호박 다시 데우기

먹다 남은 호박을 전자레인지에 데우는 것은 권장하지 않습니다. 진흙으로 변할 것이기 때문에!

호박을 다시 데우려면 최상의 결과를 얻으려면 에어프라이어나 오븐에 다시 넣으세요. at 400 ° F (204 ° C) 그리고 5분정도 구워주세요 또는 재가열될 때까지. 다시 데울 때 흐물흐물해지지 않도록 호박의 간격을 균일하게 해주세요!

❓ 자주 묻는 질문

😋 애호박과 어울리는 디너 레시피

• 치킨 브로콜리 & 라이스 캐서롤
• 햄버거 스테이크
• 닭 튀김
• 돼지갈비 구이
• 팬시어드 행거 스테이크
• 송아지 가리비

📋 레시피