Bowman의 에어프라이어 당근 맛있고 완벽하게 부드러우며 로스팅되어 자연적인 단맛과 놀라운 풍미를 선사합니다! 오븐에 넣는 것보다 짧은 시간에 최고의 당근 사이드 디시를 위해 좋아하는 달콤하거나 짭짤한 볶음 요리를 추가하세요! 어떻게 먹기로 결정하든 가장 까다로운 먹는 사람도 이 맛있는 당근을 좋아할 것입니다!
간편한 에어프라이어 당근 레시피
당신이 절대적으로 한 가지가 있다면 만들 필요 에어프라이어에는 이 멋진 에어프라이어 당근이 있어야 합니다! 에어프라이어를 사용하면 오븐에 굽는 것처럼 야채의 단맛을 더 빠르게 얻을 수 있습니다!
당근을 씻어서 올리브 오일과 양념에 버무리기만 하면 됩니다. 에어프라이어가 마법을 부리게 해주세요! 거의 모든 메인 코스와 페어링할 수 있습니다. 게다가 단 20분 만에 서빙할 준비가 완료됩니다!
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'당근 싫어하는 사람'도 이 완벽하게 달콤하고 부드러운 에어프라이어 당근을 좋아할 것입니다!
🥘 에어프라이어 당근 재료
그것은 단지 걸린다. 5 가지 간단한 재료 남녀노소 누구나 좋아할 맛있는 야채반찬을 만들기 위해! 다른 조미료나 볶음 요리를 사용하고 싶다면 아래에 시도해 볼 수 있는 맛있는 변형 목록을 포함시켰습니다.
- 당근 - 좋아하는 당근 1파운드 - 어린 당근도 괜찮습니다! 하지만 저는 갓 자른 큰 당근이 맛이 더 좋은 경향이 있기 때문에 선호합니다.
- 올리브유 - 저는 엑스트라 버진 올리브 오일 1큰술을 선호하지만 좋아하는 식용유도 마찬가지로 훌륭하게 작동합니다.
- 소금 - 소금 ½티스푼. 천일염, 코셔 소금 또는 일반 식탁용 소금이 좋습니다.
- 후추 - 후추 ½티스푼. 백후추나 흑후추 중 갓 간 것이 가장 좋습니다.
- 파슬리 (선택 사항) - 원하는 경우 장식용 다진 파슬리 ½큰술.
*재료, 정확한 양, 팁이 포함된 지침은 아래 무료 인쇄 가능한 레시피 카드를 확인하세요!*
📖 변형
- 카레 - 올리브유 1큰술과 간장 XNUMX작은술을 넣습니다. 가람 마살 라 or 카레 가루, 그리고 강황 한 꼬집! 가람 마살라를 너무 많이 넣으면 쓴맛이 더해질 수 있으므로 적은 양부터 시작하여 맛에 더 추가하십시오.
- 꿀 구이 - 올리브유에 꿀 1~2큰술을 넣고 버무린다.
- 마늘 파마산 - 다진마늘이나 다진마늘을 조금 넣고 당근이 익으면 파마산치즈가루를 솔솔 뿌려주세요.
- 버터 코팅 - 당근이 다 익으면 깨끗한 볼에 옮겨 담고 버터를 듬뿍 발라주세요!
🔪 에어프라이어 당근 만드는 방법
에어프라이어 당근만들기 초간단! 세척 및 슬라이스 - 필링은 필요하지 않으며 개인 취향에 따라 다릅니다. 그 다음에 토스와 에어프라이!
이 조리법은 약 4를 제공! 에어 프라이어 바구니를 너무 많이 채우지 않는다면 언제든지 재료를 조정하고 더 많이 만들 수 있습니다.
- 예열 에 의해 시작 예열 에어프라이어를 400°F로 (204 ° C).
- 당근을 준비합니다. 씻어서 말린 다음 당근 1파운드를 작게 자릅니다. 1 인치 상대적으로 같은 크기의 조각. *작은 당근을 사용하는 경우 조리 속도를 높이기 위해 반으로 자르면 됩니다. * 당근 껍질을 벗기는 것은 선택 사항입니다.
- 기름을 살짝 발라줍니다. 작은 그릇에 당근, 올리브 오일 1테이블스푼, 소금과 후추 각각 ½티스푼을 넣고 섞습니다. 잘 코팅될 때까지 당근을 던지십시오.
- 에어프라이어로 옮깁니다. 에어프라이어에 당근을 넣고 단일 층. 약간의 겹침은 OK입니다.
- 에어프라이어 돌리기. 10분정도 끓이고, 그런 다음 뒤집다 8-10분 더. *냉동당근과 아기당근도 18~20분정도 조리하시면 됩니다.
- 서브. 당근이 원하는 정도의 부드러움이 될 때까지 익으면, 이전 서빙 접시나 접시에 담습니다. 원하는 경우 신선한 다진 파슬리 ½큰술로 장식합니다.
🍴 무엇과 함께 먹을까
이 맛있는 야채 반찬 거의 모든 메인 코스와 잘 어울립니다! 나는 그들과 함께 봉사하는 것을 좋아합니다. 에어 프라이어 통닭 및 에어프라이어 구운 감자! 즐겨!
💭 안젤라의 팁 및 레시피 노트
- 추가 뿌리채소 슬라이스 다양성을 위해; 파스닙은 이것에 완벽합니다!
- 다른 야채를 사용하셔도 됩니다 그러나 요리 시간이 다르다는 점에 유의하십시오.
- 양념! 열을 높이기 위해 몇 가지 향신료를 넣으십시오. 고추 조각이나 칠리 페퍼를 사용해보십시오.
- 무리하지마 바구니. 사람이 너무 많으면 요리 결과가 고르지 않게 됩니다.
🥡 보관 및 재가열
익힌 당근 최대 3-5일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다. 당근을 완전히 식힌 다음 밀폐용기에 담아 냉장 보관합니다.
에어프라이어에 남은 당근은 냉동 보관하면 더 오래 보관할 수 있습니다. 익힌 당근은 밀폐된 냉동 보관 용기나 플라스틱 냉동 보관 백에 넣어 얼리세요. 최대 12 개월.
냉동 당근은 처음 9-10개월 동결의. 다시 데우면 질감이 같지 않지만 여전히 맛이 좋으며 수프와 캐서롤에 추가하기에 매우 적합합니다.
에어프라이어 당근 다시 데우기
에어프라이어 당근을 데우는 가장 좋은 방법 에어프라이어에 있다. 에어프라이어를 350°F로 예열하세요 (175 ° C), 그런 다음 당근을 3-5분 동안 데우십시오. *재가열하는 당근의 양에 따라 달라질 수 있습니다. 당근이 원하는 온도에 도달할 때까지 계속 가열합니다.
당근을 재가열하는 가장 쉬운 방법 전자레인지에 있다. 당근은 과열되면 빠르게 고무처럼 변하므로 30초씩 짧게 전자레인지에 돌리기만 하면 됩니다.
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❓ 자주 묻는 질문
에어 프라이어 레시피에 에어 프라이어 예열이 항상 필요한 것은 아닙니다. 그러나 당근 배치 내에서 균일한 요리를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예열을 통해 에어 프라이어는 당근을 안에 넣기 전에 원하는 조리 온도에 도달할 수 있습니다. 감소에 도움 전체 요리 시간. 예열하지 않기로 선택한 경우 몇 분 더 추가해야 할 수 있습니다.
에어프라이어 당근 조리 권장 온도는 약 400°F입니다. (204 ° C). 이 온도는 당근이 잘 익고 캐러멜화되도록 합니다. 불타 지 않고! 단, 에어프라이어의 설정 및 개인 취향에 따라 온도를 약간 높거나 낮출 수 있습니다.
예! 당근을 코팅할 수 있습니다. 소량 에어프라이기 전 기름. 이것은 바삭한 식감을 달성하고 풍미를 향상시키는 데 도움이 됩니다! 저는 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하는 것을 좋아하지만 선호하는 식용유를 사용하셔도 됩니다.
😋 더 쉬움 에어 프라이어 조리법
- 오리 다리 - 20분도 채 걸리지 않는 쉽고 맛있는 고메 디너!
- 담요 속의 돼지 - 짭짤한 리틀 스모키와 버터 같은 초승달 롤이 결합된 클래식 애피타이저!
- 바베큐 리틀 스모키 - BBQ 소스와 흑설탕으로 코팅된 작은 소시지가 특징인 맛있는 파티 애피타이저!
- 소시지 & 고추 - 이 메인 코스 요리는 준비하기가 거의 쉬우며 단 30분 만에 테이블에 놓일 것입니다!
- 이탈리안 소세지 - 이탈리안 소세지를 에어프라이어에 구우면 매번 완벽하게 부드럽고 육즙이 나옵니다!
- 호박 튀김 - 좋아하는 디핑 소스와 페어링할 수 있는 바삭하고 만들기 쉬운 애피타이저 또는 반찬!
📋 레시피
에어프라이어 당근
성분
- 1 lb 당근
- 1 식탁 용 스푼 올리브 기름 (엑스트라 버진)
- ½ 식탁 용 스푼 다진 파슬리 (선택 사항)
- ½ 찻 숟가락 각각 소금과 후추 (맛을보기 위해)
명령
- 에어프라이어를 400°F로 예열하세요 (204 ° C).
- 당근을 씻고 깨끗이 씻은 다음 당근을 같은 크기의 1인치 조각으로 자릅니다.당근 1파운드
- 작은 그릇에 당근을 담고 올리브 오일을 넣고 버무려 당근을 코팅합니다.1 정보 큰술 올리브 오일
- 기호에 따라 소금과 후추로 간을 하고 다시 버무립니다.각 ½작은술, 소금, 후추
- 에어프라이어 바구니에 자른 당근을 한 겹으로 넣습니다.
- 400°F에서 요리 (204 ° C) 18~20분 동안 당근을 약 10분 표시에서 뒤집습니다.
- 당근이 부드러워지면 에어프라이어에서 꺼내서 드십시오. 원하는 경우 신선한 다진 파슬리로 장식하십시오.다진 파슬리 ½큰술
노트
- 추가 뿌리채소 슬라이스 다양성을 위해; 파스닙은 이것에 완벽합니다!
- 다른 야채를 사용하셔도 됩니다 그러나 요리 시간이 다르다는 점에 유의하십시오.
- 양념! 열을 높이기 위해 몇 가지 향신료를 넣으십시오. 고추 조각이나 칠리 페퍼를 사용해보십시오.
- 무리하지마 바구니. 사람이 너무 많으면 요리 결과가 고르지 않게 됩니다.
영양 관리
Angela는 할머니의 부엌에서 어린 나이에 요리와 베이킹에 대한 모든 것에 대한 열정을 키운 가정 요리사입니다. 음식 서비스 업계에서 수년을 보낸 후, 그녀는 이제 Bake It With Love에서 가족이 좋아하는 모든 요리법을 공유하고 맛있는 저녁 식사와 놀라운 디저트 요리법을 만드는 것을 즐깁니다!
마틴 드 랑게 라고
좋았어!
Het Nederlands kan beter, maar het gaat om het recept en dat is prima bevallen.
Dankjewel 성공.
"멋진!
네덜란드 사람이 더 나을 수 있지만 그것은 모두 조리법에 관한 것이고 나는 그것을 정말로 좋아했습니다.
감사합니다. 행운을 빕니다."
안젤라 @ BakeItWithLove.com 라고
Ik weet het, het is voor mij de moeilijkste om correct vertaald te worden, maar ik ben blij dat jegenoten hebt van het recept!
"제가 제대로 번역하는 것이 가장 어려운 일이라는 걸 알아요. 하지만 레시피가 마음에 드셨다니 기쁩니다!"